如何给身体排毒
26个回答
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经常运动出汗排毒，或者是拔罐刮痧汗蒸都可以哦。
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注意休息，少熬夜，不吃辛辣食物，花青谊养颜饮很适合我们排毒，能增强肌肤内部的滋润力，肌肤也有光泽了。
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每天运动出汗，多吃蔬菜水果。煲点绿豆等汤水，按摩穴位这几种都是有效要持之以恒。
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拔火罐，按摩
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可以通过食疗，也可以去美容院通过给身体按摩排毒，更可以去汗蒸馆排毒
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