Question

自然瘦脸的最快小窍门

怎么瘦脸，要求是自然的办法啊，多谢啊

Answer 1

　　一般瘦脸，比较明显的办法是按摩和饮食上的注意，下面介绍些手法：

　　1)、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的芳颐 滋 露 按摩精油，这样有助于皮肤的燃脂和紧致作用，然后呢在脸上肉多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

　　(2)、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

　　(3)、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

　　(4)、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

　　(5)、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

　　另外在饮食行注意：

　　绿豆及 薏 仁在中 医里有
利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差，此时可添加一些甜味利增加甜味，至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜
或果糖都是要计 算热量的哦!推荐：芳 颐 滋 露 人，轻松解决脸部赘肉
　　以上两种食物都是很不错的哦，既营养又瘦脸。如果想效果更明显点，可以试着吃点瘦脸果辅助一下，效果会更好的。

Answer 2

教你三个自然瘦脸的最快小窍门，希望对你有所帮助。
一、勤做脸部肌肉练习

每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习，对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张，调动脸部的所有肌肉，这样能很有效的矫正脸型，使下颚变小，下巴变尖。

二、贴diy西瓜面膜

夏天最舒服的事就是边玩电脑边吃西瓜了，其实西瓜面膜也可以瘦脸呢。先把西瓜榨成汁，然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟，取出来敷脸，可以有效紧致皮肤，让浮肿的面部恢复紧致。

三、多用冰毛巾敷脸

如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。

此外还要配合吃瘦脸果，这样瘦脸会更好。平时也可以多吃一些瘦脸水果，如柠檬、香蕉等，它们都是你小脸朋友。希望你早日瘦脸成功哦，加油！

Answer 3

瘦脸小方法：手指敲打法用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨，这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激，从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得紧实，每天连续做15次左右。
是否可以解决您的问题？