Question

坐汽车晕车有什么好办法不晕？主要是什么原因晕车！

Answer 1

(1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。
(3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。
(4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。
(5)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。
乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用，可阻止眩晕和呕吐。

Answer 2

1、试着坐车头。2、坐车时最好呈仰躺状。3、尽量选择座位舒服宽松的好车。4、如果觉得气味刺鼻或者闷，可以擦些风油精之类的，并带上入耳式耳机，可以减少车体环境干扰。

Answer 3

主要你习惯不了汽车里的味道，外加汽车开起后刹车时或者加速时的惯性使你感到不习惯。我一坐车，晕的话就用嘴巴呼吸，避免闻到那种味道，并且选择一个舒服的姿势靠着，这样会好些

Answer 4

吃晕车药，往太阳穴抹风油精

Answer 5

有晕车药的，根据各人差异，可以试试陈皮，话梅或者薄荷之类的

Answer 6

听人说口里含一片生姜就不会晕～原因估计就是身体素质不行