求一份健身计划 (本人身高1.73m 体重85kg 体型比较结实但想减到72kg 平时没断面) 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身 计划 身高 体重 体型 搜索资料 2个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? Mn起风了 2014-11-02 · TA获得超过721个赞 知道小有建树答主 回答量:834 采纳率:0% 帮助的人:354万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天晚上6点多跑步一个小时!一个月差不多10斤!耐力跑!慢跑 更多追问追答 追问 汗,算是追问吧 追答 额!? 追问 秒回? 追答 不一定 追问 计划表 计划表 ? 追答 这个看你个人情况定 追问 科学性 汗'基本情况问题里有说 我是女生你信吗 追答 不是这个问题!是个人时间问题 追问 有时间 追答 不信! 追问 为什么 汉子 汉子 女 女 追答 减肥!就是多锻炼!跑步一小时!少吃油腻的…甜食品!不要经常不断吃!最好让自己我饿的感觉!可以消耗脂肪! 追问 我经常有点饿的感觉呀 你有减肥的经历吗?成功的 追答 没有减肥过 没有减肥过 追问 不在意? 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 最后的二个工兵 2014-11-02 · TA获得超过691个赞 知道小有建树答主 回答量:3016 采纳率:0% 帮助的人:1060万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 嗯 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: