过午不食对身体有伤害么？
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有，经常不按时吃饭，会得胃病。
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有这么做的，不知道有没有伤害。但在一篇文章中的观点说是饿是一种养生，你自己查查。我觉得这种观点挺有道理的。如果这种观点正确，那么过午不食，就不会有啥危害。而且还会对身体有好处。
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打乱食钟
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过午不食是减肥还是伤身呢？
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