碧生源常润茶对身体有危害吗
18个回答
2015-02-08
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你好!
1、首先要根据自己的便秘严重程度来决定用量,
轻度便秘者:每天服用1袋,100毫升开水冲泡5—10分钟,饭后连饮2—3杯。
重度便秘者:(指长期依赖药物排便者),每天服用1.5—2袋同时冲泡,晚饭后连饮3杯,如果效果还不理想,可酌情加量。
老年人:根据便秘轻重体质强弱酌情服用1袋或2袋,按服用效果可酌情增减用量。
如果只是想排毒的话,每周2~3次就可以啦,不用天天喝。
2、最好的效果是每天选择晚饭后定时饮用1次,根据个人情况选好用量(如果是2袋的话就一起泡),用沸水冲泡,饭后半小时连饮1-3杯(一次性纸杯),一定要喝热的,饮用前后尽量不吃生冷的食物。
如果喝了凉的,或者饮用后吃了生冷的食物,或者饮用量大了,都有可能导致肚子痛或者便便多的情况。
还有一点也很重要,千万不要象喝普通的茶也一样一天到晚不停喝。
3、还有一些mm饮用量和饮用方法都正确,但还是偶尔肚肚痛,这个也属于正常现象,因为常润茶能促使肠道增加蠕动,将肠腔内硬结的燥便向体外推动而产生短暂的疼痛,排便后腹痛逐渐消失,这属正常现象。个别患者腹痛较重,可躺卧休息,并给予热敷即可减轻疼痛。在下次服用常润茶时适当酌情减量,并注意在饭后半小时服用,不要空腹饮茶,一定要热饮,并不要同时吃生冷食品及饮料,腹痛的现象就可消除。
4、有痛经的mm一定月经期间最好就不要喝啦,过了以后再喝就行啦。
不管广告做的再好。你要明白一点,是药三分毒!
1、首先要根据自己的便秘严重程度来决定用量,
轻度便秘者:每天服用1袋,100毫升开水冲泡5—10分钟,饭后连饮2—3杯。
重度便秘者:(指长期依赖药物排便者),每天服用1.5—2袋同时冲泡,晚饭后连饮3杯,如果效果还不理想,可酌情加量。
老年人:根据便秘轻重体质强弱酌情服用1袋或2袋,按服用效果可酌情增减用量。
如果只是想排毒的话,每周2~3次就可以啦,不用天天喝。
2、最好的效果是每天选择晚饭后定时饮用1次,根据个人情况选好用量(如果是2袋的话就一起泡),用沸水冲泡,饭后半小时连饮1-3杯(一次性纸杯),一定要喝热的,饮用前后尽量不吃生冷的食物。
如果喝了凉的,或者饮用后吃了生冷的食物,或者饮用量大了,都有可能导致肚子痛或者便便多的情况。
还有一点也很重要,千万不要象喝普通的茶也一样一天到晚不停喝。
3、还有一些mm饮用量和饮用方法都正确,但还是偶尔肚肚痛,这个也属于正常现象,因为常润茶能促使肠道增加蠕动,将肠腔内硬结的燥便向体外推动而产生短暂的疼痛,排便后腹痛逐渐消失,这属正常现象。个别患者腹痛较重,可躺卧休息,并给予热敷即可减轻疼痛。在下次服用常润茶时适当酌情减量,并注意在饭后半小时服用,不要空腹饮茶,一定要热饮,并不要同时吃生冷食品及饮料,腹痛的现象就可消除。
4、有痛经的mm一定月经期间最好就不要喝啦,过了以后再喝就行啦。
不管广告做的再好。你要明白一点,是药三分毒!
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碧生源常润茶虽然能快速清肠润肠,但是不适合长期服用,里面含有番泻叶,是一味泻药,不可久用,否则停药后会胀气便秘等依赖性和副作用。
减肥还是建议平时可以多喝水、多运动,正常作息,清淡饮食,多吃纤维的食品,像雷5就是其中的佼佼者,瘦身效果很好的
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2015-02-08
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起到润肠的作用,一般来说便秘不是很频繁的人就不喝这种茶,因为它是中药而制成的,所以有一些副作用,含有依赖性质,“是药三分毒”,你应该知道吧,所以不要经常刻意的去喝这种茶。可以喝一些绿茶或花茶之类,这样可以排毒养颜!
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我之前喝拉肚子,不过雷3这样的膳食纤维还是蛮好的,没出现多大问题
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碧生源常润茶有泻药成分,一喝就拉,因此除了通便之外,没有其他功效。习惯性便秘,如果想要通过碧生源常润茶治好便秘,那也是不行的,反而会加重肠胃蠕动功能,润肠类药物只能一时间缓解便秘状况,不能长期服用,要彻底摆脱便秘困扰还要通过合理饮食、加强体育锻炼、适当地在医生指导下配合药物来解决。
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