Question

吃饭和以前一样,为什么体重明显增加

Answer 1

　　　　吃饭和以前一样但是体重明显增加的原因可能是：
　　1、体重本来就是一个由量变到质变的过程，时间达到一定程度自然会体重加重。
　　2、如果加的很离谱，也有可能是称不标准的原因。
　　3、可能是运动量减少所导致的。
　　4、另外，喝水增多也有可能导致体重增加。
　　5、脾胃虚弱，运化功能不好时容易出现水肿等类的肥胖现象。

Answer 2

如果是吃饭跟以前一样，体总增加说明你的代谢慢了，代谢量降低导致脂肪累积，可以考虑加强运动，调整饮食结构，可以考虑吃些减肥较好的食品。①玉米：有助脂肪及胆固醇正常代谢。②西红柿：消除自由基等体内垃圾。③苹果：使体内的脂肪分解。④海带：防止血栓，抑制动脉硬化。⑤茶叶：缓解或延缓动脉粥样硬化。⑥大蒜：消除积存在血管中的脂肪。⑦洋葱：舒张血管，降低血黏度。⑧茄子：增强毛细血管弹性。

Answer 3

可能是你动的少了吧，或者喝水多了。

Answer 4

没运动

Answer 5

运动少