怎样可以快速的不吃药,不运动,不节食的减肥?
8个回答
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割肉、。。。。
怕疼的话。。个人建议保持良好的饮食习惯。。一顿3餐 按照吃饱吃好吃少的规律。。睡眠也要按照白天工作 。。晚上早睡的生活习惯这样建立标准生物钟。、。保持一天正常的身体消耗。。不运动就要有走路的习惯。。呼吸新鲜空气。。忙碌起来。。
但是这样LZ是不是觉得当今这个不是宅就是闹要么就上吊的生活节奏、、、要保持规律人生比减肥、运动、节食更难吧。。。。。减肥好费脑子。。。给楼主个灵感楼主继续思考吧。。我吃零食去了
怕疼的话。。个人建议保持良好的饮食习惯。。一顿3餐 按照吃饱吃好吃少的规律。。睡眠也要按照白天工作 。。晚上早睡的生活习惯这样建立标准生物钟。、。保持一天正常的身体消耗。。不运动就要有走路的习惯。。呼吸新鲜空气。。忙碌起来。。
但是这样LZ是不是觉得当今这个不是宅就是闹要么就上吊的生活节奏、、、要保持规律人生比减肥、运动、节食更难吧。。。。。减肥好费脑子。。。给楼主个灵感楼主继续思考吧。。我吃零食去了
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花高价去美容院!
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抽脂手术
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额,不好吧
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蔬菜汤
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有实例,可试下
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嗯嗯!也对,还有其他办法吗?
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