Question

去豆豆最好的方法是什么？

详细 具体．

Answer 1

一、养成良好的生活习惯
　　首先要注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重。
　　其次不要用手去挤、捏、掐痘痘，这样会使炎性细菌向深部发展使痘痘更严重，甚至成为痤疮。这时应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药。
二、合理护肤
　　平时注意护肤，经常使用控制油脂分泌和具有保湿效果的护肤品。但是不要滥用化妆品，上班注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
三、服用药物需注意
　　有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。使用这些药物时需请医师指导，尽量避免使用。
　四、注意饮食
　　饮食要做到合理调配，可以“三多两少”做起。要经常食用多锌食物如玉米、扁豆;多维他命食物如红萝卜、菠菜、生菜、杏子、动物肝脏等;多粗纤维食品如全麦面包、大豆、笋等。
　　同时要做到：少肥甘厚味如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物;少辛辣腥臊食物，以免加重痘痘或引起过敏情况。
五、心情开朗最重要
　　保持乐观情绪和充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张;保持乐观愉快情绪，劳逸结合;保持大便通畅。这些都有利于身体排毒，减轻痘痘。

Answer 2

可以涂点芦荟胶，有抗菌、消炎、修复受损皮肤的作用。除此之外，少吃辛辣、油腻等等刺激性的食物，保证好的睡眠和好的心情也很重要。

Answer 3

去痘痘的话，先要看你是因为身体内部原因还是外部环境的原因。如果是身体原因建议你少吃太油腻的食物，多喝水，多运动。外部环境的话可以试试痘痘终点站，纯中药制成的。我经朋友介绍在淘宝的一家名叫变美的角落的小店中买的痘痘终点站，效果不错哦！

Answer 4

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。a

Answer 5

保持清洁，不要用护肤品，不要吃油腻、腥辣食品，推荐你用军承西瓜霜祛痘组合，见效快。本人亲身用过有效哦。