强迫症之森田疗法
你们对森田疗法中所说的：放弃治疗，只有在正常生活中强迫症才能好，而不是所只有强迫症好了才能正常的工作有何看法．我是一名强迫症患者，我现在很矛盾，我不知道是该自己用森田疗法...
你们对森田疗法中所说的：放弃治疗，只有在正常生活中强迫症才能好，而不是所只有强迫症好了才能正常的工作有何看法．我是一名强迫症患者，我现在很矛盾，我不知道是该自己用森田疗法自己领悟还是应该去找心理医生，希望能听听广大朋友的意见，有经历者的意见！谢谢！
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4个回答
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森田疗法所说的顺其自然，就是说要人依靠自己原有的上进心去做自己想做的事情，就是说人要忍受痛苦把自己投入到生活和工作中去，在对现实的实践中来体会症状，在实践中获得感悟。这其中的诀窍就是要能够忍受痛苦和恐惧，能适应人生。
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这里并没有矛盾。森田所谓的顺其自然，为所当为并不是对症状不闻不问，听之任之。自己领悟和实际也是一种治疗，找心理医生也是一种治疗。心理医生能够更好的帮你领悟和实际森田疗法。
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自己能领悟更好,实在不行应该找心理医生.....他所说的放弃治疗是指放弃不当的治疗,...
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好的心理医生难找
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