Question

小腿非常怕热，不敢用被子盖着，不然感觉非常闷，难受极了。。。这是什么原因啊？

特别是夏天来了，晚上睡觉时会更难受，有时“腿”闷得让人睡不着，有点像是有火在腿里面燃烧。。。

Answer 1

您好，您应该是不宁腿综合症

不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；主要表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛，发热或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；因为已经影响到睡眠质量或者工作，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上加减用药，作出具有针对性的治疗方案。

另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康

Answer 2

可能是心理原因吧？睡觉的时候不要老想着你的小腿很闷热。要不你睡觉前用冷水抹一抹你的小腿。

Answer 3

心里有火吧,记住:心静自然凉....

Answer 4

盖薄的！