Question

怎么减肥最快最有效不吃药

Answer 1

吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。
　　吸脂减肥效果很好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。

Answer 2

不吃大餐，不吃宵夜，作息规律，保持心情愉快。
再多了解一下减肥常识，经验，菜谱之类，百度”我们都爱瘦“应该可以帮到你。

Answer 3

锻炼身体，多跑步，多运动

Answer 4

Answer 5