男友坚决分手，想挽回男友，我该怎么办？
面对分手，很多人除了伤心、焦虑，更多的是不知所措。曾经的山盟海誓，却变成现在的形同陌路；曾经的执子之手，却变成现在的转身离去。我们心急地想要对方回头，但冷漠和沉默却变成彼此间无形的隔阂，于是，我们无助，好像做什么都是错的；我们纠结，不知该如何挽回心爱的他。对于还在努力挽回爱情的你，情感专家在此为你支招：
一、面对事实。失恋者大多因无法接受分手的事实而选择逃避，但我希望你可以从内心承认现实，然后积极的面对它。不管我们遇到什么问题，选择面对问题，才能认清自己，才可以为自己接下来的计划做准备。特别是如果你还想挽回爱情，面对分手的事实才能让你找出解决办法。
二、树立信心。一个人不管做什么，树立信心是迈向成功的第一步。在你选择挽回对方后，你要树立信心，包括对自己、对他的信心。爱情不会轻易地结束，你需要对你们的感情有信心。
三、切忌死缠烂打。很多人在分手后，都心急如焚地想要解释、挽回，殊不知其实男生最讨厌这样的纠缠。男、女的思维存在差异性，男生遇到问题会选择冷静，然后自己静静地思考解决方法；而女生遇到问题喜欢马上解决，觉得越拖越麻烦，在分手的问题上也如此。所以如果想要挽回前男友，切忌电话、短信的纠缠，给对方时间冷静，也给自己一个时间去缓和情绪吧。
你是否想要挽回男友,但都不知道怎么挽回，当你在面对感情问题时而不知所所措时，那么欢迎来咨询 rose-ling8
四、反省自身。爱情之所以会结束，过中一定存在着矛盾和问题。许多人习惯把分手的过错归结到对方身上，但不要忘记，爱情是双方的，每段感情都需要彼此的磨合和包容。你们的分手在一定程度上反映出你们在恋爱关系上没有处理好这两个问题。所以，在你找出对方的不足时，也应该反省自身的缺点，从而找出你们的矛盾所在。
五、改造自身。改造自身包括外在和内在。外在是指你的穿衣搭配建议挽回者多关注流行的事物、学习化淡妆、学会自己搭配衣服等等。内在包括你在恋爱过程中的不足，内在的改造是一个比较漫长的过程，你需要有耐心的坚持，并且要去了解自己的男友的需要。比如他希望你可以贤惠点，那么你可以去学习烹饪。了解对方的需求，然后变成一个更好的自己，这可以加大挽回的几率！
好的，谢谢！
没事，希望你想清楚
有些情侣总认为，彼此相处的融洽与否，都是对方出现了问题，很少从自己身上找原因。其实爱情的好坏都掌握在我们自己的手里。当男朋友提出分手时，我们不必自乱阵脚，挽回男友的过程其实并不复杂。
只要方法正确还是可以挽回的，3个小技巧教你快速挽回对方：
断联
分手是因为你们相处存在问题太多了，也矛盾的激化。你不但没有去好好解决，只是一味怕他离开，采取极端手段等盲目挽回，把对方越推越远，使得对方对你的心理防线更强了。最初你们是假性分手，对方对你也不是太反感，只是你们相处这么久，觉得累了。你们的感情是没有问题，关键是相处细节上的事。而你却没有意识到自己的不对，结果把事情弄糟糕了，他现在对你是很反感的，建议暂时断联，适时复联！如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，
调整心态
心态决定成败，分手没什么大不了，只是告诉你们相处有问题了，也不是不能解决的事。只有你意识自己的问题，你才会真正想改好，要不然机会来得太容易，你又怎么会改呢？你没有必要大吵大闹的，应该静下心来反省自我，哪里做得不好。只要你变得足够好，坚信对方会回来的。
二次吸引
有些人老是认为，只管断联好了，对方就会找我复合。等啊等，并没有等到你想要的结果。不消除心理防线他会找你复合，你想多了吧！心理防线形成是一个过程，挽回同样是一个重新吸引的过程。想挽回对方，你得改变自己，改变相处方式，让对方发现他之前没发现的好，这是转印象的过程。通过一些沟通上的技巧，消除他对你的心理防线，重新建立信任感，引导他好好爱你。
和男友刚刚分手的时候是最痛苦的，失去心爱的他的那种感觉就好像心被强迫性地慢慢抽离，你会为此失去自我及理智，想尽一切办法把前男友留在自己身边，无论此时他是否还真心爱着自己。但往往事与愿违，你越是想对方回来，他就离你越远，直到你无法找到他。其实挽回男友靠的不是强迫，而是吸引。只有吸引才能让他对你重新产生兴趣，你们才能像初相识那样重新开始，你们之间的爱情才能重生。
那么该如何吸引前男友回到自己身边呢?
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）王灵灵成功挽回经历借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
01怎么挽回男友：要有重头再来的勇气
过去的事情永远躺在过去的河流里，你无法改变历史，也无法修补伤害。分手了就应该要抛开一切，不要一味地纠结于过去，它只能是你走过的路，只能当作人生中的经验。如果没有重头再来的勇气，你是不会从失恋的悲伤里走出来，而是一直纠结于过去失败的感情纠葛之中。
一段爱情的结束，又为何不是另一个开始呢?接受分手的事实是挽回男友的第一步。
只有接受分手这一事实，你才能意识到自己在这段失败的爱情中的错误，才能总结出失恋的经验。才能避免在下一段恋情中重蹈覆辙。不管他是否还爱着你，但你们现在分手了是一个赤裸裸的事实，没有进步就没有改变，没有改变就没有进展，那你们复合也就没有任何机会。只有抛弃之前那段恋爱失败的影子，才能为复合设立最好的铺垫。
02怎么挽回男友：要有改变自我的信心
既然有了重头再来的勇气，那就需要付出行动，从头到尾从里到外地改变自己。男友不再爱你的根本原因是你的魅力不再吸引他。这就需要提升自己的魅力，吸引男友重新爱上你。过去的经历让他对你持有不好的印象，如果不能改变这种糟糕的印象，他是不会对你产生兴趣的。
利用断联的时间，把分手时男友认为你不好的表现一条一条列出来，并逐一攻破，提升自身魅力，打破男友对你固有的不良印象，并对你的变化产生兴趣。
03怎么挽回男友：要懂得如何吸引男友
你所做的一切都是为了让男友重新回到你的身边，记住不是强迫他回到你的身边，而是让他自愿回到你的身边，这就是魅力的吸引。除了魅力吸引之外，还要懂得如何展示自己以及表达自己，引导男友重新追求自己。
不要把自己挽回他的最终目的显示出来，而是在吸引男友的基础上，保持平常心与他相处，并适当地释放可得性，慢慢接受他的靠近，你们自然而然就会重新走到一起了。
以上三种方法希望帮助你提升自我的同时，也能成功挽回前男友，收获一份幸福美满的爱情。
我们就没办法解决矛盾吗？
我们就没办法解决矛盾吗？
