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口腔溃疡是心火旺的一种表现,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果,同时补充优质B族维生素,溃疡面撒上VC粉末效果更好
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口腔溃疡怎么办?试试这三招吧
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2015-08-07
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通常口腔溃疡的原因有两种,一是上火严重,二是缺乏维生素。没有什么特殊方法可以快速治好,不过
只要日常生活中注意,是完全可以避免的,
调整饮食结构,做好健康营养搭配
饮食尽量清淡,少油盐,少辛辣,多吃蔬菜水果,
忌暴饮暴食,不要熬夜,忌烟酒等不良生活习惯,
制订锻炼计划,坚持锻炼身体,提高免疫力;
只要能按照以上的规则,规范自己的生活,身体会越来越健康,口腔溃疡一定会远离你。
只要日常生活中注意,是完全可以避免的,
调整饮食结构,做好健康营养搭配
饮食尽量清淡,少油盐,少辛辣,多吃蔬菜水果,
忌暴饮暴食,不要熬夜,忌烟酒等不良生活习惯,
制订锻炼计划,坚持锻炼身体,提高免疫力;
只要能按照以上的规则,规范自己的生活,身体会越来越健康,口腔溃疡一定会远离你。
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