Question

我长期坐在电脑前，我感觉自己的右边肩膀肩胛骨缝隙处有点隐隐作痛，这是什么病啊？怎么办？

Answer 1

据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。
①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。
②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。
1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）
2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。
3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。
③解决方案
1、如②所配，注意调养
2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。
3、别上网查解决方案，去医院最好。
4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！
5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。
⑤提醒：
如果用以上方法均无好转，请到医院检查。

Answer 2

根据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。
①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。
②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。
1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）
2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。
3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。
③解决方案
1、如②所配，注意调养
2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。
3、别上网查解决方案，去医院最好。
4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！
5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。
⑤提醒：
如果用以上方法均无好转，请找专家

Answer 3

亲，我与你一样一天最少在电脑前5小时，右肩骨也很痛，到医院查说是肩周炎，你最好也查查吧！

追问

医生说怎么办？我好怕

追答

医生说，经常锻炼，弯腰画圈，多甩甩臂膀，药物没有特消药物，药物也只能治标不治本，医生说，你还年轻，多锻炼锻炼应该没事的！

追问

嗯，非常感谢。我真的被吓到了。

Answer 4

应该是肩周炎

Answer 5

应该不是病吧。胳膊抬得时间长了，肩膀就会痛，你不玩电脑时是不是就不痛了？

追问

不上电脑就不痛

但现在每天抬的时间不长也有点

长时间不用电脑，上电脑后很长时间都不会痛，经常上的话。一上电脑就痛

追答

我有时打游戏时间长了也会痛，不玩电脑就好了，

适当的放松一下就行了