我身高170,能扣篮吗?

我现在初一,15岁我跳起来可以摸到篮板,而学校的篮筐离篮板最低部差12CM左右。我体能的话,不知道这算不算!200米跑道29秒跑完。是比赛计时表... 我现在初一,15岁
我跳起来可以摸到篮板,而学校的篮筐离篮板最低部差12CM左右 。我体能的话,不知道这算不算!200米跑道29秒跑完。是比赛计时表
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来自文笔峰娇小玲珑的华山松
推荐于2016-11-11
知道答主
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扣篮靠弹跳,球性,对球的掌控力。我183,初一就可以抓筐,可现在到高一还不能利落的扣。主要就是对球的掌控力差。要扣,必先得伍毁哪练习弹跳,蛙跳,摸高腔码,跳楼梯,跳绳。贵在坚持。初学先找矮筐扣,慢慢递增。初一小孩,还年轻,别急于扣,基本功是篮球的根本。稳定的跳投,犀利的变向突破才是篮球的绝招。最后友情提示:扣篮受伤的几率很大,小心为重。 (看到你的补充,发现速度还余昌不错,弹跳加把劲,离扣篮还是有距离)
c壞蛋
2010-05-05 · TA获得超过576个赞
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完全可判迹以,看看nba的球员们,身高也才180,扣篮闷神就那么猛。何况你的身体还没长全,掘罩并如果以后突然长高呢?
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较为合适
2010-05-05
知道答主
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太能了 我是初二长的个儿 别急于世租态求成,先绑沙袋练吧(我初搜源中校型脊友就这么练) 练爆发力 蛙跳,短跑 其实我也灌不了,知道一点方法没试过.我是打花样的. 你上体育课时问问体育老师怎么练吧,专业. 很难哦,要坚持.
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歪兔123
2010-05-05
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可以
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苦无0928
2010-05-05 · TA获得超过138个赞
知道小有建树答主
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能 把篮放低点开始返简练……漏戚裤仔胡

我小学同学 6年级毕业的时候183cm 到现在身高是184cm……所以不知道你以后啥样了
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