Question

口吃者的自我治疗

Answer 1

可以尝试在讲话之前深吸一口气，把语速放慢，口吃是一种非常顽固的不良语言习惯，如果你的口吃已经有多年了，心理应该清楚简单的自我矫正是很难好的，可以寻求语言机构的帮助。

Answer 2

你好，首先我们要了解到口吃者通常对自己的言语问题很敏感。他们不愿意让别人知道自己口吃，也害怕在公众场合说话，从而暴露出自己的问题。口吃是一种渗入不良心理因素的长期形成的习惯性言语条件反射，这种习惯是一种牢固的定势，所以，患者在矫治过程中，需要信心，需要毅力，要勇气去大胆地锻炼，口吃病才能矫治好。口吃者想要自我治疗好口吃，态度是矫正口吃的成功要素。
其次要了解到表面上看是一种发音障碍，但实质是收不良心理因素支配的。治疗心理障碍的有效方法之一，就是服从自然，允许口吃，一开始出现的处于萌芽阶段的心理障碍，本无关大局，但若人为地去压制它，否定对抗它，就会促使心理障碍的强化和更加复杂化。口吃患者也体会到，口吃的产生多与自己约束和控制自己的感情有密切关系。也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大会发生口吃，在行为疗法中越怕什么就越要去面对什么。
其次需要运用停顿来放慢些说话的速度，多数口吃患者说话时由于第一个音难发，所以第一个字音好不容易发出来后，怕中间再口吃，就想一口气把所有的话都说出来，不肯停下来。这样导致内在言语不稳，说话的速度会更快，呼吸紊乱失调，心慌意乱，口吃就更容易产生。口吃矫正过程中一定要记住语速由慢到快的积累。

Answer 3

口吃者到怎么自我治疗，之前照着句子读都会卡壳，原因是感觉气短，差点被憋死一样，上学时候说话的时候卡壳，要被口吃折磨死了，已经口吃20多年了。后来找到了有效的治疗方法，现在已经没有口吃了。为什么一打电话就容易口吃?怎么改善说话紧张口吃结巴