我马上要中考了。可是很紧张。现在一考试脑子就短路什么都想不起来。谁能告诉我怎么办 10
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放轻松
采用鼻孔按压法，使一侧鼻孔呼吸，按一侧能减缓心跳，达到减压；再按另一侧，则能加快心跳
交替按压能有效提升思维
具体左右忘了
采用鼻孔按压法，使一侧鼻孔呼吸，按一侧能减缓心跳，达到减压；再按另一侧，则能加快心跳
交替按压能有效提升思维
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那就什么都不要想，放松些，你可以的
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别紧张。我是去年的考生。
中考的范围比较大所以说实在的内容也比较简单。
考前尽量把所有的书都温习一边 。
记住一定要平常心。
中考不是大考。只是一个分叉路口
中考的范围比较大所以说实在的内容也比较简单。
考前尽量把所有的书都温习一边 。
记住一定要平常心。
中考不是大考。只是一个分叉路口
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首先，你要知道急是没有用的！抽时间去做自己喜欢的运动，一定要投入(放松自己，释放压力)。不要老想着中考，该怎么过样还怎么样过…平常心对待，这样发挥会更好…
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