总有些想忘掉的事情 可是就是忘不掉 很烦怎么办 如果忘却
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可以利用做其他事来忙碌自己，让自己忘记掉，不要去想，没时间去想。希望采纳。
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而我也不会刻意的去回忆枯吵他的样子和他带给我的一切，当成一段回忆，还不如选择把他放在心里，与其让自己继续痛苦下去，但是后来我发现自己做不到。我也很想忘记一个伤我很深的人，我对他的记忆也开始模糊了既然忘不了，为饥禅什么不把他藏在心底呢，一开始我也像烂败尘你一样，那样你也不会像现在这样的痛苦和疲惫？就算把他当成你最深的回忆，而现在的我就不用那么的伤心了，拼命的想办法去忘记，时间已经把这一切慢慢的冲淡了
追问
时间吗？
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先去渗猜尘做别的兆高事情，虽然还会想起，但是以后每天的感觉都会不一丛禅样。时间久了，你会发现记得什么对你而言是重要的。
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找个陌生的环境，时间久了也就慢慢淡忘了
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转移注意力让自己忙碌起来不刻意的去想
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