Question

男性180公分,标准三围

胸:93
腰:86
臀:102
屁股明显大了.
应该怎么减

Answer 1

　　男性标准三围
　　男士健美三围标准，不是每一个人都可以达到。
　　胸围=身高
X
0.61
(
如:身高175cm的标准胸围=175cm
X
0.61=106.7cm
)
　　腰围=身高
X
0.42
(
如:身高175cm的标准腰围=175cm
X
0.42=73.5cm)
　　臀围=身高
X
0.64(
如:身高175cm的标准臀围=175cm
X
0.64=112cm)
　　男性标准三围
　　胸
身高*0.48
　　腰
身高*0.47
　　臀
身高*0.51
　　东方男性标准体型参数
　　上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
　　胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
　　腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
　　髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
　　大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
　　小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
　　足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
　　上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
　　颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
　　肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

Answer 2

男性180公分,标准三围应该是：胸：105、腰：80、臀：100

Answer 3

152-188cm男性标准体重对照表找到了，也许你并不胖，不用减肥