今天量了下血压80130 正常吗
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一般来说,血压收缩压也就是俗称的高压一百二以下,舒张压也就是俗称的低压八十以下是最适当的血压,高压一百二到一百三是正常血压,一百三到一百四是正常高值,超过一百四就算高血压了,低压超过八十到九十算是正常高值,超过九十算是高血压。
所以您的血压完全正常,不过一般测量血压,最好多次测量,两到三次,每次间隔一定的时间,且每次测量尽量保持平静舒缓,以减少误差。
另外如果害怕高血压的话,可以控制体重,增加运动,多喝水,低盐饮食,控制烟酒,作息有节,那么就不会有太大问题了
所以您的血压完全正常,不过一般测量血压,最好多次测量,两到三次,每次间隔一定的时间,且每次测量尽量保持平静舒缓,以减少误差。
另外如果害怕高血压的话,可以控制体重,增加运动,多喝水,低盐饮食,控制烟酒,作息有节,那么就不会有太大问题了
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