怎么样找到适合自己的学习方法？
我再此先对大家的认真回答表示感谢，希望根据我的情况来，说的好的加分。我学习还算可以的，班级60+人我一般排第二，年级2000多人我可以排40名那样。我老是感觉自己的学习似...
我再此先对大家的认真回答表示感谢，希望根据我的情况来，说的好的加分。
我学习还算可以的，班级60+人我一般排第二，年级2000多人我可以排40名那样。我老是感觉自己的学习似乎遇到瓶颈了，无法提高。我学习上比较随意，没什么计划的，老师布什么写什么，我很贪玩，但该学习的时候从不含糊，也能熬到很晚，但是我觉得很多作业我真的没有做的必要，可是又怕老师说，还得坚持写，我们班第一懒得很，作业都不写，可就是比我强。我每门都不错，但没有一门是那种很强的。下面说下我的情况。
语文主要是作文，我作文不错，有什么比赛班里也都派我去，但是考场作文老是拿不了高分，一个时间不够，一个格子不够我写的，很郁闷。
数学：我上数学课不喜欢认真听课，总喜欢在底下做作业，因为我感觉都会了。我数学大起大落的。好的时候150考到145以上，不好的时候跌倒130以下了。有时候一道题明明做过，但就是想不起来，也有时候很明显的条件就是注意不到，解不出来，不知道跟我的上课习惯又没有关系。我其实数学不错，很多难题我都能做出来，考试每道题也都会，但一疏忽往往很惨。
英语：我词组记得很清楚，但单词会忘，有些难的语法也记不清，倒是完形填空和阅读理解正确率挺高的，但有些根据文章意思的选项总是会错，而且我觉得在词汇这种基础上失分很失败的，有办法解决这两个问题吗？
物理化学：总分100，我一般考95左右，我感觉可以更高的，错的题目明明也都会，但老是有疏忽，怎么解决？还有有些人说弄错题集对理科学习好，真的有效吗？
最后是政史：感觉背诵量很大啊，根本背不完，怎么办？还有政治的时事热点，我这个书呆子应该怎么了解？
拜托大家帮帮我吧，我初三了，我真的很想进重点中学的重点班，我是个很喜欢竞争的人，但是自己成绩真的不知道怎么提了，希望大家有针对性的回答下，适当复制不反对，只要能解决我的问题的就好！谢谢了。
有针对性的回答最好，详细的加分，我说话算话。拜托大家了。 展开
我学习还算可以的，班级60+人我一般排第二，年级2000多人我可以排40名那样。我老是感觉自己的学习似乎遇到瓶颈了，无法提高。我学习上比较随意，没什么计划的，老师布什么写什么，我很贪玩，但该学习的时候从不含糊，也能熬到很晚，但是我觉得很多作业我真的没有做的必要，可是又怕老师说，还得坚持写，我们班第一懒得很，作业都不写，可就是比我强。我每门都不错，但没有一门是那种很强的。下面说下我的情况。
语文主要是作文，我作文不错，有什么比赛班里也都派我去，但是考场作文老是拿不了高分，一个时间不够，一个格子不够我写的，很郁闷。
数学：我上数学课不喜欢认真听课，总喜欢在底下做作业，因为我感觉都会了。我数学大起大落的。好的时候150考到145以上，不好的时候跌倒130以下了。有时候一道题明明做过，但就是想不起来，也有时候很明显的条件就是注意不到，解不出来，不知道跟我的上课习惯又没有关系。我其实数学不错，很多难题我都能做出来，考试每道题也都会，但一疏忽往往很惨。
英语：我词组记得很清楚，但单词会忘，有些难的语法也记不清，倒是完形填空和阅读理解正确率挺高的，但有些根据文章意思的选项总是会错，而且我觉得在词汇这种基础上失分很失败的，有办法解决这两个问题吗？
物理化学：总分100，我一般考95左右，我感觉可以更高的，错的题目明明也都会，但老是有疏忽，怎么解决？还有有些人说弄错题集对理科学习好，真的有效吗？
最后是政史：感觉背诵量很大啊，根本背不完，怎么办？还有政治的时事热点，我这个书呆子应该怎么了解？
拜托大家帮帮我吧，我初三了，我真的很想进重点中学的重点班，我是个很喜欢竞争的人，但是自己成绩真的不知道怎么提了，希望大家有针对性的回答下，适当复制不反对，只要能解决我的问题的就好！谢谢了。
有针对性的回答最好，详细的加分，我说话算话。拜托大家了。 展开
10个回答
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兄弟 我也初3的我山西的 我也提问个这个问题 我成绩不好 540左右 专家是这样和我说的 不知兄台是哪里的 在下深表敬佩之情 数理化一直是我弱项 借此机会想与兄台交流一下 我的邮箱448245271@qq.com
初中生正确的学习方法
学生能掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的设置要求初中生做到：
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。
一、初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做些参考资料上的题目，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
二、三种学习方法
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
1、应该站在“系统”的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
2、追根溯源，寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
3、发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三、三种学习境界
1、第一层为苦学
提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
2、第二层为好学
所谓"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
3、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
四、如何提高学习能力
学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。
提高听课水平
1、积极主动地听课
你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？
实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。
真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲）
(1)预习第一阶段
先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。
(2)预习第二阶段
研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)预习第三阶段
利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一步，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)复习第一阶段 把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)复习第三阶段 做练习（这是加强应用能力的问题）
总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
五、如何提高学习效率 ，集中精神学习
一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排除使精神的集中力能持续下去。
1、排除干扰因素
在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中，就必须客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
2、暂时抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
3、让注意力集中、持续
一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩，益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情绪的一种手段。
坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。
家长要给孩子清晰的心理暗示和一定的心理刺激，让孩子能明确地意识到：我和过去不一样，我长大了，我是中学生了。要达到这样的效果，不妨刻意为孩子做一件事，如可以安排一次旅行、一次聚会或送一件礼物等，赋予孩子一定的仪式感，能激发孩子对新生活的无限遐想，这对孩子的自我定位和自我发展有积极作用。
家长对孩子的管理和教育，要做到收放自如，这也是家长需调整的心理。在小学升入初中这一时段，家长对孩子的教育和管理会出现两大误区：一种认为孩子已经长大，可以充分信任孩子，放手让孩子自行主事；一种则认为孩子不经事，事事关心，无微不至。家长应该明白，这一时段孩子的心理变化会很明显，觉得自己已经长大，希望家长能给自己成长的空间，许多事可以自己拿主意了。但事实上，这一时段的孩子自控能力还是非常欠缺，对事物的看法和判断力还不够成熟。
鉴于此，家长的管理和教育应该作适当调整，既要放手让孩子自行完成力所能及的事，又要在关键处点拨孩子。譬如准备让孩子寄宿的话，家长可以放手让孩子独立完成洗涤清理和整理内务等事情。寄宿的头几天，家长不要一天几个电话关心，动不动自己抽空或托熟人到学校探望，或只要孩子一个电话就会大惊小怪赶到学校嘘寒问暖。家长要做到“该放手时要放手”。
另一方面，家长还需密切关注孩子，尤其要对孩子的日常细节仔细观察，从小处留意孩子的心理动态，并作及时疏导。还是以寄宿为例，如果孩子谈及寄宿，不耐烦或故意回避，家长要认识到这是孩子对寄宿生活的畏惧，应该重视，要认真开导，帮助孩子消除心理上的障碍。孩子能否顺利跨过小学升入初中这道坎，家长的扶持很重要，家长要做个有心人，大处宏观掌控，小处细致入微。
六、学生在这一时段，应该有哪些心理准备呢？
首先，要有角色转变的意识。学生可以利用这个暑假改变一下自己的学习方法，可以主动阅读优秀文学作品，尝试预习一些初中的功课。初中阶段的学习强调主动性，要学会善于学习，而不是被动地学习。如初中课表中有自修课，如何自觉而合理安排时间，不妨利用假期试一试，培养一下自控能力。学生如能认识到自己角色的转变，就能尽早做好思想准备，以适应即将到来的新生活。
其次，要对新的环境怀有憧憬和期待。存有美好的憧憬和期待，其实是拥有一份积极的心态。有了这份积极的心态，就会主动容纳接受新的环境，一旦学生踏进中学校园，自然会带着愉悦的心情去熟悉新的环境，这样不仅会消除因身处陌生环境而产生的孤寂和不自在，还能以友好的态度对待身边的小伙伴，有利于学生融入新的集体生活，并能让他们在新的学习环境中感觉轻松自如。
特别需要指出的是，不要让孩子过多回忆小学生活，否则容易陷入回忆，而诱发对未来生活的畏惧心理。
总之，面对小学升入初中这道坎，孩子应该收拾心情，将过去的成绩珍藏，把过去的失败封存，用自信的微笑面对即将来临的初中生活，一切从头开始，美好的初中学习和生活会使你的人生更加灿烂和辉煌！
初中生正确的学习方法
学生能掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的设置要求初中生做到：
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。
一、初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做些参考资料上的题目，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
二、三种学习方法
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
1、应该站在“系统”的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
2、追根溯源，寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
3、发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三、三种学习境界
1、第一层为苦学
提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
2、第二层为好学
所谓"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
3、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
四、如何提高学习能力
学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。
提高听课水平
1、积极主动地听课
你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？
实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。
真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲）
(1)预习第一阶段
先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。
(2)预习第二阶段
研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)预习第三阶段
利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一步，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)复习第一阶段 把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)复习第三阶段 做练习（这是加强应用能力的问题）
总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
五、如何提高学习效率 ，集中精神学习
一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排除使精神的集中力能持续下去。
1、排除干扰因素
在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中，就必须客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
2、暂时抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
3、让注意力集中、持续
一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩，益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情绪的一种手段。
坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。
家长要给孩子清晰的心理暗示和一定的心理刺激，让孩子能明确地意识到：我和过去不一样，我长大了，我是中学生了。要达到这样的效果，不妨刻意为孩子做一件事，如可以安排一次旅行、一次聚会或送一件礼物等，赋予孩子一定的仪式感，能激发孩子对新生活的无限遐想，这对孩子的自我定位和自我发展有积极作用。
家长对孩子的管理和教育，要做到收放自如，这也是家长需调整的心理。在小学升入初中这一时段，家长对孩子的教育和管理会出现两大误区：一种认为孩子已经长大，可以充分信任孩子，放手让孩子自行主事；一种则认为孩子不经事，事事关心，无微不至。家长应该明白，这一时段孩子的心理变化会很明显，觉得自己已经长大，希望家长能给自己成长的空间，许多事可以自己拿主意了。但事实上，这一时段的孩子自控能力还是非常欠缺，对事物的看法和判断力还不够成熟。
鉴于此，家长的管理和教育应该作适当调整，既要放手让孩子自行完成力所能及的事，又要在关键处点拨孩子。譬如准备让孩子寄宿的话，家长可以放手让孩子独立完成洗涤清理和整理内务等事情。寄宿的头几天，家长不要一天几个电话关心，动不动自己抽空或托熟人到学校探望，或只要孩子一个电话就会大惊小怪赶到学校嘘寒问暖。家长要做到“该放手时要放手”。
另一方面，家长还需密切关注孩子，尤其要对孩子的日常细节仔细观察，从小处留意孩子的心理动态，并作及时疏导。还是以寄宿为例，如果孩子谈及寄宿，不耐烦或故意回避，家长要认识到这是孩子对寄宿生活的畏惧，应该重视，要认真开导，帮助孩子消除心理上的障碍。孩子能否顺利跨过小学升入初中这道坎，家长的扶持很重要，家长要做个有心人，大处宏观掌控，小处细致入微。
六、学生在这一时段，应该有哪些心理准备呢？
首先，要有角色转变的意识。学生可以利用这个暑假改变一下自己的学习方法，可以主动阅读优秀文学作品，尝试预习一些初中的功课。初中阶段的学习强调主动性，要学会善于学习，而不是被动地学习。如初中课表中有自修课，如何自觉而合理安排时间，不妨利用假期试一试，培养一下自控能力。学生如能认识到自己角色的转变，就能尽早做好思想准备，以适应即将到来的新生活。
其次，要对新的环境怀有憧憬和期待。存有美好的憧憬和期待，其实是拥有一份积极的心态。有了这份积极的心态，就会主动容纳接受新的环境，一旦学生踏进中学校园，自然会带着愉悦的心情去熟悉新的环境，这样不仅会消除因身处陌生环境而产生的孤寂和不自在，还能以友好的态度对待身边的小伙伴，有利于学生融入新的集体生活，并能让他们在新的学习环境中感觉轻松自如。
特别需要指出的是，不要让孩子过多回忆小学生活，否则容易陷入回忆，而诱发对未来生活的畏惧心理。
总之，面对小学升入初中这道坎，孩子应该收拾心情，将过去的成绩珍藏，把过去的失败封存，用自信的微笑面对即将来临的初中生活，一切从头开始，美好的初中学习和生活会使你的人生更加灿烂和辉煌！
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一句话就是胜不骄气不馁
作业应当认真做 上课也应当认真听
一些考试中你出现的问题 其实在你的平时上课行为中有所显示
上数学课在做作业等等
虽然在成绩上不会显现你多差
但很多时候在默默的影响你的 基础累计
任何一个更高的水平 都一定建立在扎实稳固的基础上
作业应当认真做 上课也应当认真听
一些考试中你出现的问题 其实在你的平时上课行为中有所显示
上数学课在做作业等等
虽然在成绩上不会显现你多差
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小朋友，送你两句话个字：
他强由他强，清风拂山冈。他横由他横，明月照大江。
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108)108)兄弟 我也初3的我山西的 我也提问个这个问题 我成绩不好 540左右 专家是这样和我说的 不知兄台是哪里的 在下深表敬佩之情 数理化一直是我弱项 借此机会想与兄台交流一下 我的邮箱448245271@qq.com
初中生正确的学习方法
学生能掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的设置要求初中生做到：
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。
一、初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做些参考资料上的题目，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
二、三种学习方法
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
1、应该站在“系统”的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
2、追根溯源，寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
3、发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三、三种学习境界
1、第一层为苦学
提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
2、第二层为好学
所谓"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
3、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
四、如何提高学习能力
学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。
提高听课水平
1、积极主动地听课
你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？
实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。
真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲）
(1)预习第一阶段
先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。
(2)预习第二阶段
研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)预习第三阶段
利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一步，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)复习第一阶段 把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)复习第三阶段 做练习（这是加强应用能力的问题）
总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
五、如何提高学习效率 ，集中精神学习
一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排除使精神的集中力能持续下去。
1、排除干扰因素
在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中，就必须客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
2、暂时抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
3、让注意力集中、持续
一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩，益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情绪的一种手段。
坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。
家长要给孩子清晰的心理暗示和一定的心理刺激，让孩子能明确地意识到：我和过去不一样，我长大了，我是中学生了。要达到这样的效果，不妨刻意为孩子做一件事，如可以安排一次旅行、一次聚会或送一件礼物等，赋予孩子一定的仪式感，能激发孩子对新生活的无限遐想，这对孩子的自我定位和自我发展有积极作用。
家长对孩子的管理和教育，要做到收放自如，这也是家长需调整的心理。在小学升入初中这一时段，家长对孩子的教育和管理会出现两大误区：一种认为孩子已经长大，可以充分信任孩子，放手让孩子自行主事；一种则认为孩子不经事，事事关心，无微不至。家长应该明白，这一时段孩子的心理变化会很明显，觉得自己已经长大，希望家长能给自己成长的空间，许多事可以自己拿主意了。但事实上，这一时段的孩子自控能力还是非常欠缺，对事物的看法和判断力还不够成熟。
鉴于此，家长的管理和教育应该作适当调整，既要放手让孩子自行完成力所能及的事，又要在关键处点拨孩子。譬如准备让孩子寄宿的话，家长可以放手让孩子独立完成洗涤清理和整理内务等事情。寄宿的头几天，家长不要一天几个电话关心，动不动自己抽空或托熟人到学校探望，或只要孩子一个电话就会大惊小怪赶到学校嘘寒问暖。家长要做到“该放手时要放手”。
另一方面，家长还需密切关注孩子，尤其要对孩子的日常细节仔细观察，从小处留意孩子的心理动态，并作及时疏导。还是以寄宿为例，如果孩子谈及寄宿，不耐烦或故意回避，家长要认识到这是孩子对寄宿生活的畏惧，应该重视，要认真开导，帮助孩子消除心理上的障碍。孩子能否顺利跨过小学升入初中这道坎，家长的扶持很重要，家长要做个有心人，大处宏观掌控，小处细致入微。
六、学生在这一时段，应该有哪些心理准备呢？
首先，要有角色转变的意识。学生可以利用这个暑假改变一下自己的学习方法，可以主动阅读优秀文学作品，尝试预习一些初中的功课。初中阶段的学习强调主动性，要学会善于学习，而不是被动地学习。如初中课表中有自修课，如何自觉而合理安排时间，不妨利用假期试一试，培养一下自控能力。学生如能认识到自己角色的转变，就能尽早做好思想准备，以适应即将到来的新生活。
其次，要对新的环境怀有憧憬和期待。存有美好的憧憬和期待，其实是拥有一份积极的心态。有了这份积极的心态，就会主动容纳接受新的环境，一旦学生踏进中学校园，自然会带着愉悦的心情去熟悉新的环境，这样不仅会消除因身处陌生环境而产生的孤寂和不自在，还能以友好的态度对待身边的小伙伴，有利于学生融入新的集体生活，并能让他们在新的学习环境中感觉轻松自如。
特别需要指出的是，不要让孩子过多回忆小学生活，否则容易陷入回忆，而诱发对未来生活的畏惧心理。
总之，面对小学升入初中这道坎，孩子应该收拾心情，将过去的成绩珍藏，把过去的失败封存，用自信的微笑面对即将来临的初中生活，一切从头开始，美好的初中学习和生活会使你的人生更加灿烂和辉煌！
回答者： bszsaaaa - 一级 2010-5-6 21:05
挺好
回答者： 西衫美真 - 二级 2010-5-7 08:03
看了你的提问，知道你是个勤奋好学的人，你的成绩也很好，在你目前这个水平上，要想提高是很难的。因为你已站在一个很高的高度。
你要瓶颈是你平时的习惯。要想进一步提高，你必须改变你的学习习惯。
回答者： hcw77828929 - 一级 2010-5-7 09:02
看你自己的兴趣选取重点 根据自己的不足选择复习重点 找易错题 ，建立错题本
回答
初中生正确的学习方法
学生能掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的设置要求初中生做到：
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。
一、初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做些参考资料上的题目，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
二、三种学习方法
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
1、应该站在“系统”的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
2、追根溯源，寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
3、发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三、三种学习境界
1、第一层为苦学
提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
2、第二层为好学
所谓"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
3、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
四、如何提高学习能力
学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。
提高听课水平
1、积极主动地听课
你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？
实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。
真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲）
(1)预习第一阶段
先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。
(2)预习第二阶段
研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)预习第三阶段
利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一步，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)复习第一阶段 把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)复习第三阶段 做练习（这是加强应用能力的问题）
总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
五、如何提高学习效率 ，集中精神学习
一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排除使精神的集中力能持续下去。
1、排除干扰因素
在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中，就必须客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
2、暂时抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
3、让注意力集中、持续
一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩，益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情绪的一种手段。
坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。
家长要给孩子清晰的心理暗示和一定的心理刺激，让孩子能明确地意识到：我和过去不一样，我长大了，我是中学生了。要达到这样的效果，不妨刻意为孩子做一件事，如可以安排一次旅行、一次聚会或送一件礼物等，赋予孩子一定的仪式感，能激发孩子对新生活的无限遐想，这对孩子的自我定位和自我发展有积极作用。
家长对孩子的管理和教育，要做到收放自如，这也是家长需调整的心理。在小学升入初中这一时段，家长对孩子的教育和管理会出现两大误区：一种认为孩子已经长大，可以充分信任孩子，放手让孩子自行主事；一种则认为孩子不经事，事事关心，无微不至。家长应该明白，这一时段孩子的心理变化会很明显，觉得自己已经长大，希望家长能给自己成长的空间，许多事可以自己拿主意了。但事实上，这一时段的孩子自控能力还是非常欠缺，对事物的看法和判断力还不够成熟。
鉴于此，家长的管理和教育应该作适当调整，既要放手让孩子自行完成力所能及的事，又要在关键处点拨孩子。譬如准备让孩子寄宿的话，家长可以放手让孩子独立完成洗涤清理和整理内务等事情。寄宿的头几天，家长不要一天几个电话关心，动不动自己抽空或托熟人到学校探望，或只要孩子一个电话就会大惊小怪赶到学校嘘寒问暖。家长要做到“该放手时要放手”。
另一方面，家长还需密切关注孩子，尤其要对孩子的日常细节仔细观察，从小处留意孩子的心理动态，并作及时疏导。还是以寄宿为例，如果孩子谈及寄宿，不耐烦或故意回避，家长要认识到这是孩子对寄宿生活的畏惧，应该重视，要认真开导，帮助孩子消除心理上的障碍。孩子能否顺利跨过小学升入初中这道坎，家长的扶持很重要，家长要做个有心人，大处宏观掌控，小处细致入微。
六、学生在这一时段，应该有哪些心理准备呢？
首先，要有角色转变的意识。学生可以利用这个暑假改变一下自己的学习方法，可以主动阅读优秀文学作品，尝试预习一些初中的功课。初中阶段的学习强调主动性，要学会善于学习，而不是被动地学习。如初中课表中有自修课，如何自觉而合理安排时间，不妨利用假期试一试，培养一下自控能力。学生如能认识到自己角色的转变，就能尽早做好思想准备，以适应即将到来的新生活。
其次，要对新的环境怀有憧憬和期待。存有美好的憧憬和期待，其实是拥有一份积极的心态。有了这份积极的心态，就会主动容纳接受新的环境，一旦学生踏进中学校园，自然会带着愉悦的心情去熟悉新的环境，这样不仅会消除因身处陌生环境而产生的孤寂和不自在，还能以友好的态度对待身边的小伙伴，有利于学生融入新的集体生活，并能让他们在新的学习环境中感觉轻松自如。
特别需要指出的是，不要让孩子过多回忆小学生活，否则容易陷入回忆，而诱发对未来生活的畏惧心理。
总之，面对小学升入初中这道坎，孩子应该收拾心情，将过去的成绩珍藏，把过去的失败封存，用自信的微笑面对即将来临的初中生活，一切从头开始，美好的初中学习和生活会使你的人生更加灿烂和辉煌！
回答者： bszsaaaa - 一级 2010-5-6 21:05
挺好
回答者： 西衫美真 - 二级 2010-5-7 08:03
看了你的提问，知道你是个勤奋好学的人，你的成绩也很好，在你目前这个水平上，要想提高是很难的。因为你已站在一个很高的高度。
你要瓶颈是你平时的习惯。要想进一步提高，你必须改变你的学习习惯。
回答者： hcw77828929 - 一级 2010-5-7 09:02
看你自己的兴趣选取重点 根据自己的不足选择复习重点 找易错题 ，建立错题本
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看你自己的兴趣选取重点 根据自己的不足选择复习重点 找易错题 ，建立错题本
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能不能减小点难度，海城抒志的提问难道我 1qazvedc 了，请求减小难度。
哈哈
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