遗尿症就是我们常说的尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。它的症状为夜间尿床，白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等。分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指没有明显尿路或神经系统器质性病变者。继发性遗尿是指继发下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。这个病的发生与大脑皮层发育延迟、心理因素、遗传等有关。
遗尿症的病因：
1、遗传因素（23%）：
本病的家族发病率甚高。国外报道，74%的男孩和58%的女孩，其父母双方或单方有遗尿症的历史，在双胞胎、单卵双胎兄弟同时遗尿的要比双卵双胎高出2倍，提示遗传与本病有一定关系。
2、心理因素（15%）：
家庭发生变故，长期遭受父母打骂，黑夜恐惧受惊，精神紧张，均可导致孩子遗尿。心理因素不但可促使以往已有控制小例能力的儿童重新发生遗尿，而且还可使少数患儿在发生遗尿后，逐渐形成习惯，有些甚至至成人仍无法改变。
3、睡眠过深（15%）：
这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。
4、膀胱功能成熟延迟（10%）：
有些患遗尿症的小儿的膀胱容易较正常孩子小，这些孩子平时排尿次数相对较多，但尿量不多。这是由于膀胱内的尿液没有多少，它就收缩排尿了。有人曾经用膀胱内压测量方法和膀胱B型超声检查，发现遗尿症患儿的膀胱容量比正常人少30%~50%。
5、儿童性格特征（5%）：
迄今，虽然尚无足够证据说明，遗尿与儿童的性格之间有明确的关系。但是，遗尿的儿童大多数具有胆小、被动、过于敏感和易于兴奋的性格特点。此外，遗尿患儿可由于遗尿，自己感到不光彩，不愿让别人知道，因此不喜欢与其他孩子多接触，亦不愿参加集体活动，而逐渐形成羞怯、自卑、孤独、内向的性格。
6、排尿习惯训练不良（10%）：
父母训练不到位，或常在晚上把孩子弄醒强迫排尿等这些都使幼儿对排尿产生恐惧，不利于培养有规律的排尿习惯。
7、疾病的因素：
由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起人们的注意。
8、遗尿与睡眠的关系（5%）：
遗尿症患儿与睡眠：经过对此类患儿做睡眠脑电图检查和多导生理仪描记，发现尿床都发生在睡眠的前三分之一阶段。当时，正处于非眼快动睡眠的3-4期的深睡之中。
小儿遗尿的原因主要是：
1、遗传。30%遗尿儿童的父亲和20%遗尿儿童的母亲，在小时候也曾犯遗尿病。反过来，父母有遗尿史，他们的儿子有40%会遗尿，女儿有25%会遗尿。
2、膀胱容量较小。一般来说，遗尿儿童的膀胱容量比正常儿童小。膀胱内还没容多少尿，它就收缩排尿了。
3、睡眠过深。孩子睡得很熟，很难唤醒，以致遗尿。这是较常见的现象。
4、精神紧张。这种原因引起的遗尿多为继发性遗尿，发生于2至4岁儿童，常是间歇性的或暂时性的。这类精神因素有：父母离异、亲人去世、家庭气氛紧张、遭受虐待等等。
5、疾病。泌尿系统畸形、感染，或患多尿疾病（如糖尿病、尿崩症、肾小管病）有及脊柱裂、脑脊膜膨出等疾病均可引起遗尿。
1.禀赋不足 先天禀赋不足素体虚弱，肾气不足，下元虚寒，则闭藏失职，膀胱气化功能失调，而发生遗尿。
2.病后失调 大病久病之后，失于调养，致使脾运失健，肺气虚弱，“上虚而不能治下”而遗尿。
3.湿热内蕴 或因疾病影响，或因饮食失调，以致湿热内蕴，郁于肝经，肝经疏泄失利，移热于膀胱而至遗尿。
4.情志失调 突然受到惊吓，或因小儿自幼没有养成良好的夜间排尿习惯，或因小儿白天嬉戏过度，夜间睡眠过深，呼唤不应，或骤然更换新环境等，均可造成遗尿
5.其他因素 少数患儿是由于器质性病变所致，如蛲虫病，尿道畸形，脊柱裂（隐形或伴有脊髓膨出），脊髓炎，脊髓损伤，癫痫，大脑发育不全及膀胱容积小等。
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遗尿症饮食注意事项：
1、牛奶、巧克力、柑、橘。饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小孩夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象可改善。
2、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3、白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
4、晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
5、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
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