Question

每天用拳头打墙打到痛为止的好处？

Answer 1

没啥好处，

可能照成皮下出血，肌肉挫伤，神经受损，骨裂

长期以往，肌肉坏死，骨骼变形

练武练的是沙包或者沙袋，并且会配相应的内劲或者内功修行方法

你这样纯属自虐

追问

真的没有好处。

？

追答

持续伤害自己能有什么好处
除非你觉得自虐式的发泄能有好处
最多锻炼你自残的意志力
如果想练拳，最好用沙包
如果想练功，先找个师傅

追问

会不会抗打

或者打东西会不会变得不痛？

追答

都说了，这种能力是需要系统性和科学性的练习的
比如说武术，要训练的除了肌肉骨骼，还有神经性的东西，经脉性的东西
所以学武一定要师傅，所谓穷学文富学武，还需要各种资源，药物，训练器材
哪听说过自虐能成高手的

追问

谢谢

Answer 2

有用的，我高三刚开始每天打，每次用较大力打墙每次5下，每天三组，现在我打墙没啥感觉，班级铁门一拳凹进去了，我让同学打我这拳头我没啥感觉，他们痛的捂手

Answer 3

拳头软骨织会变硬，比普通人要结实，

Answer 4

强身健体 磨练意志

追问

有人说好

有人说坏

搞不懂好和

坏

Answer 5

有骨折的好处，出血的好处。