体重没变,整个腿粗了很大一圈是怎么回事,该怎么办

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liyu1548870351
2017-01-10 · TA获得超过1278个赞
知道小有建树答主
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粗的这一圈是肌肉还是。。。如果是肌肉的话,那就是说你可能对腿部的锻炼有点儿过了,而且要减下来会比较麻烦,如果是脂肪的话,那就好点了,你少锻炼腿部,多做腿上的按摩,然后平时可以多让腿放松下。
街角徘徊131
2017-01-10 · TA获得超过3992个赞
知道大有可为答主
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多做深蹲是有用的
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