Question

怎样才能不瞌睡?

我是学生，怎样才能上课不打盹?

Answer 1

保持睡眠时间，十小时左右吧，早晨起来喝杯咖啡效果比较好，但是不要经常喝，对大脑有影响哦！

Answer 2

有很多方法了，可以喝一些提神的饮料，如咖啡、比较苦的茶水，也可以用清凉油或风油精涂在你的太阳穴上，还可以用冷水洗脸，或者干脆洗个冷水澡。
还有就是刺激惊吓法，一般人受到刺激就会亢奋。
找自己最喜欢做的事情来做，尤其是自己一拿起来就舍不得放手的事情。反正我通常熬夜的时候会这么做了，效果也还可以啦！

Answer 3

你要是因为想学习而想克服瞌睡的话,那么你最好让自己对学习投入一些,你想一下,当你做一件你最爱好的事的时候,你会觉得想睡吗,或者再举个例子,当你考试的时候你还是想睡觉吗?上课时打瞌睡的原因就是对你正在学的科目没兴趣,或者说注意力不集中,不投入的时候自然就想睡了,你需要做的就是让自己注意听讲,思想跟着老师走,对老师的问题积极思考,这样的效果会很好的.
P.S.我是一名重考生，在复习的时候就很愿意打瞌睡，也是依据这个方法作的，而且这样成绩提高的也会很快。（第一年高考537，第二年高考652）

Answer 4

春季容易犯困,吃苹果或香蕉可以解困.每天要保证有充足的睡眠,中午时一定要午睡

Answer 5

在天气越来越热了,是比较容易犯困的.我上高中的时候也和你有同样的问题,一下是我的一些小建议,希望能帮你:
1.中午保证睡半小时的午觉,这样的话从下午到晚上的精神都会很好的
2.适量地喝一点茶和咖啡,但是不要一开始就喝得很浓,会引起过渡亢奋的,而且这样对身体不好.
3.喝水\吃东西.
4.实在是困得不行了就睡个5分钟吧,叫你同桌到时间喊你,耽搁这点时间总比耽搁整节课的好.不过这就要看你们老师开不开明了,我们以前是可以的.