Question

大豆油对人体有什么好处，坏处

Answer 1

大豆油是我们常用的食用油，它对于我们日常生活中好处主要有降低胆固醇，首先，大豆油中主要营养成分是少量的硬脂，酸中酮酸等饱脂肪酸以及亚油酸油酸亚麻酸等不饱和脂肪酸，这些可以一定程度上降低人体的血胆固醇，降低心脑血管疾病的发生，另一方面，大豆油含有丰富的都得零有益于神经血管大脑的发育生长，大豆油对于人体的坏处方面主要在于，如果说大豆油食用过多的话，一定程度上会对心脑血管造成一定的影响，而且容易导致发胖，适量的食用大豆油是最重要的

Answer 2

1、大豆油中含有大量人体必需的脂肪酸，能够降低心血管疾病的威胁，还有维生素等都在在人身体里起重要的生理作用。但是大豆油如果保存不当，被氧化后产生的氧化物会进入血液，加速动脉硬化的形成。