上火吃什么蔬菜
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葱姜蒜什么的,多吃点牛肉,狗肉,辣椒,芹菜,鲤鱼什么都多吃点.
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上火主要表现为口腔溃疡,咽喉干燥肿痛、脸上长痘、鼻腔热烘、口干舌痛等症状,吃下列蔬菜有去火作用:
苦瓜、黄瓜、芹菜、冬瓜、苦菜、丝瓜、莴笋、百合、荸荠、莲藕、白菜、番茄、青菜、茄子、柿子、韭菜、白萝卜。
苦瓜、黄瓜、芹菜、冬瓜、苦菜、丝瓜、莴笋、百合、荸荠、莲藕、白菜、番茄、青菜、茄子、柿子、韭菜、白萝卜。
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中午吃苦瓜,晚上生吃白萝卜最好了
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苦瓜,冬瓜,白萝卜,通菜,芥菜
水果,山竹和梨
水果,山竹和梨
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萝卜(胡萝卜无效)、莲藕。
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