Question

为什么肩膀会酸痛

Answer 1

体内有寒湿入侵，它可以引痛人体的任意一部位！
喝碗生姜红糖水即可解决问题！

Answer 2

纪老师告诉大家为什么肩膀会酸痛什么原因！

Answer 3

很多朋友说自己的肩膀老是酸痛，脖子向后仰时也会痛，问我怎么办?

Answer 4

肩膀酸痛，是肩膀处气血运行不通所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是自身肩膀关节受寒，或是自身长期伏案久坐，导致肩膀处气血运行不通，久之，经络血管淤堵，肩膀关节及肌肉缺少气血滋养，就会变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肩膀处气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩膀淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩膀关节，变得轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。