为什么我有白头发,我才15岁,女生
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是血热引起的,剪掉不是解决问题的根本办法,可以去看中医调理一下。平时多吃黑芝麻、核桃、香油等,可以经常按摩头皮,多吃蔬菜水果,这样既可以补充各种矿物质和维生素,还可以按摩时是大脑血液血环正常,这样可以减少白发生成。
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头发的原因有很多,如肾虚、精神压力过大、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛等都会导致脱发啦。平时可以多吃水果,如樱桃、苹果、大枣等。针对性方面还可以瞅下青丝刘道松一文 。同时还要保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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少白头 缺营养
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