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最近频发的同学伤害事件引得众人唏嘘感叹，朋友们见面抱拳一笑互谢，网络上各种打趣流行一时。冷静下来，心中倍增凄凉。这些被一致提醒需要设防，处处小心面对的都是我们在人生的成长期中对我们有影响的人。 客观的来看所有出现的极端事件原因都是伤人者用极端的手段释放自己的情绪。如果有机会探求他们的个人成长过程，我相信有很多拐点，让我们能够靠近他们的内心，能够让他们有情绪释放的机会，能够帮助他们认识自己和他们，能够帮助他们学会用更好的方式来表达自己的情绪。 而这一切本应是每个个体作为“人”在生命中最重要的一课，但却被我们忽视了。有些东西平时存在那里，看上去不重要。但一旦它发挥作用，就会带来决定性的结果。 首先，我们需要反省自己是否给予孩子们表达情绪的空间。先别着急回答，这个问题的关键不在你是否“想”给孩子空间，而是你是否“能”。你平时注意观察孩子的行为吗？他回家的表情，他的情绪出现高涨或者低落，学校最近发生什么事情了？他和朋友们的关系如何？当孩子回到家抱怨老师不好的时候，你的第一句话是“老师怎么可能不好呢？”还是“发生什么事情了？”前一句话时候大部分人的下意识选择，因为害怕孩子的不良情绪会导致他不喜欢上学，所以我们企图制止孩子的感受。当孩子看电影出来说害怕，你的反应”这有什么可怕的？”，那是因为你站在成年人的角度产生的正常反应。或者是你发现了他的害怕，但是不知道如何面对他的害怕，你也会下意识的回避孩子的感受。 几乎每个人都会同意需要给孩子们表达情绪的空间，但并不是每个人都能真正做到。 其次，我们有什么办法能够让自己成为孩子释放情绪的安全空间。 第一， 我们需要排除自己内心的恐惧。孩子的感受是独立的，是客观存在的。我们无法把自己的感受强加给他人，不管我们是否“看见”或“感受”到，它都存在那里。 第二， 关注孩子的变化 。 个体的情绪变化时候针对发生的事件和与他人的关系。孩子们会表现在回家情绪低落或激动，会不愿提及周围的人或回避父母的询问，会进房间把房门关上或者提出不参加原来常规的活动，会强调身体的不适。父母也需要有了解学校日常事件的途径，比赛考试评选都是让孩子情绪产生变化的原因，或者是孩子们的朋友圈的一切变化。千万不要认为我提问，孩子回答就是了解孩子的唯一途径。很多时候，孩子的情绪需要我们用心去观察和官感受。 第三， 建立孩子的安全屋 如果你有时间，那么可以回忆一下第一次孩子向你表达自己的情绪时，你的反应是什么？抗拒、回避、制止，或者是孩子满怀期待的向你描述了自己 的情感，而你却把关注点放在事件的对错而忽略了孩子的感受。这一切都会造成孩子和你之间的壁垒。所以，当孩子向你表达情绪的时候，你需要安静耐心的倾听他的情绪表达并且尽可能的让他把内心的各种想法都表达出来，哪怕是一些他所设想的听起来很荒谬的解决方法，我们也需要不动声色的听完。然后我们可以表达自己的看法，这个看法不是建立在他的想法或感受不对之上，而是你的想法和感受是什么，每个人都有独立表达自己的权利，孩子一样，成年人一样。 第四，方法 大脑科学的研究结果表明人的右脑负责感受内心，而左脑则负责通过语言、思想等外在形式来释放情绪。如果右脑和左脑能够协调配合，那么我们就能通过语言把自己的感受表达和释放出来。这样不仅对孩子的大脑发育有帮助，也能更好的调整孩子的情绪。 那么最佳的方式就是让孩子复述整个事件。孩子描述事件的过程也时候让他再一次对事情进行分析的过程，也是自省的一次机会。在复述的时候父母可以观察他的反应，对哪些人或哪个部分情绪会显得激动。然后我们需要直接问他的感受如何？如果孩子避而不答，那我们就需要把他的感受表达出来，例如“你是不是觉得很委屈？你是否觉得愤怒？”，最后有一句特别重要的问题需要提出“别人的感受会如何？”。往往，我们沉浸在自己的世界里，以自我感受为中心，通过这个提问可以帮助孩子建立右脑对他人的感知能力。 当孩子把情感释放之后，可以询问“你想怎么办呢？”这个时候孩子们偶尔会大放厥词，其实这也是他们表达情绪的一种方式。 在孩子的成长期如果能够建立适合自己的方式表达情绪是人生的一份最有价值的礼物，而这份礼物是否能出现取决于我们对待孩子的方法。 由于我们的担心和恐惧，我们要求孩子不要和别人有冲突凡事要忍让的同时，也压抑了孩子的情感，这样的做法和让孩子用极端的方式表达自己一样危险。 一个用压抑自己情感方式渡过成长期的孩子会在人生中遭遇一个我们都无法预计的爆发期，而由于之前没有过处理情感方式的尝试或体验，他会采用哪种方式都是我们无法预计的，而会产生何种结果也同样不得而知。 现在更多媒体平台的自由开放，也意味着孩子们获得信息的渠道也会更加多元。当我们肆意的调侃事件和同学关系时 ，别忘了在我们的周围还有孩子，他们只能接受只言片语的结论，比如和同学保持距离，比如对同学要有防备。他们有可能分不清楚成年人的玩笑和调侃，他们也不知道有些结论是偏激的甚至荒唐的。 我一直认为，成长期的朋友是非常重要的，因为我们经历了彼此共同儿童、少年和矛盾的青春期。在我们一步步设防的同时也在拒绝一份值得珍惜的情感。 如果人生中重要的时期我们都会惶惶不可终日的度过，这是怎样的一种悲哀。 自然伤人者必须接受惩罚，然而伤人者，被伤者都是可怜的人儿。 那么这些已经放在面前的教训应该让我们觉醒的机会，帮助我们把这份礼物给孩子们的机会。
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