心情烦躁，睡眠不好，怎么办？
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每天坚持运动一下吧，会释放很多烦恼，也会让你的心态越来越阳光，睡前做点简单的瑜伽也对睡眠有好处，身体和灵魂总有一个要在路上!祝福你！希望你早点好起来！
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心情烦躁，失眠熬夜，酸枣仁和它煮水，清心安神，入睡变快！
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用过，倍佳睡智能睡眠眼镜不错，终于能睡觉啦。
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什么事引起的，无缘无故心情烦躁，睡不好，用太空磁艾灸贴，贴内关穴
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听听平和类的音乐
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