开怀大笑
开怀大笑
注音
kāi huái dà xiào
释义
动词。心情无拘无束，无所纷扰，十分畅快地放声大笑。
出处
当代·殷谦散文集《青春无悔》：“我曾见过一男一女边吃糖葫芦边走，也许女孩此时要表达某种感情，非要让男孩吃一口，面对满街的眼睛，男的想推辞，但女的仍执意，男的还是吃了。而后两位开怀大笑地环顾左右，发现有不少眼睛在盯著他们。不被除某种旧的流行的道德规范所约束，敢想敢为，此乃潇洒。”
好处
特效止痛剂：研究结果证明，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。
当你笑时，脑中的快乐激素(endorphin)便会释出，
快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，
因此一些罹患风湿、关节炎的人，能因经常发笑而减轻病情。
►增强免疫力：为甚么喜欢笑的人身体较健康？
研究证实笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，
这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，
加速新陈代谢，所以说喜欢笑的人，会给人较有活力的感觉。
►放松肌肉：我们笑的时候，全高大身肌肉都是紧绷绷的，
停止笑的时候，肌肉便为之放松，一松一紧之间，
肌肉的张力便得到舒解，有助松弛神经。
当要学习的时候，想些好笑的事，戚旁竖启轿脑筋也会更灵活，
不会太易打瞌睡，令你轻松地面对压力。
►呼吸顺畅：有机会笑就不妨大笑、狂笑、尽情笑，
因为笑会令呼吸系统更畅顺。我们笑的时候，鼻孔和口也会张开，
空气中的氧气随之被吸入，二氧化碳被呼出，
这就有如进行一个短暂的有氧运动。
实验证明，笑声对患有慢性呼吸系统疾病的人甚有帮助，
例如，慢性支气管炎、肺气肿等。
在外国，有些治疗师在治疗气管疾病时会引病人发笑，
以清一清肺部，加强治疗效果。
►强化心脏：为人幽默，谈笑风生，患有血管和心脏病的机会也较低。
由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免胆固醇的积聚，
因而减少对血管的威胁，降低心脏病发的机会。
美国脑神经医师鲁宾斯坦也说：「一分钟的开怀大笑，等于四十五分钟的放松运动。」
但是根据他的研究统计，现代人平均每天只笑五分钟，而五十年前人们平均每天笑二十分钟。
动词。形容心情无拘无束，无所纷扰，十分畅快颂核地放颤纳声大笑。
读音【词语】开怀大笑 【注音】kāi huái dà xiào解释【释义】动词。形容茄樱没心情无拘无束，无所纷扰。
