怎么才能练出倒三角的体型

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今夕何夕兮YSL
2018-04-03 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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增加手臂、胸肌、背部无氧器械运动,锻炼腹肌,上半身肌肉群增厚,腰部减脂,这样看起来就是倒三角啦。
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