学习的时候注意力不集中怎么办？
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注意一下引起你注意力不集中问题的根源是什么，如果周围在放音乐使你注意力不集中，那就换个地方或塞耳塞；如果是游戏在你脑子里徘徊，那就去戒吧。。。要对症下药才有效果
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可以尝试一下先放松大脑。
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强迫自己必须专心致志 并形成习惯即可
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把吸引你的东西放在你面前，努力去克服它，过一段时间之后你就能够专注的去学习了
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