为什么总是失眠,怎么办才好
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这个解决失眠小妙招,必须get!
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去神经科看一下,开一些助眠药,如果有心理因素,还要结合心理疏导。
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很多人都以为失眠就是心事重,想太多导致。实际上,很多人失眠都是没有理由的,这到底是怎么回事呢?大致有4个原因
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