不敢表达自己,不敢说别人,害怕人,只对物和计划感兴趣,对人的表情和心态不能做出正确的表示,怎么办
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这个怎么讲,性格有很大部分原因,我之前和你差不多,现在没太好,但是比你描述的状态要好,书也看过很多,发现实际运用的却比较少
我的改变的契机,在于一次主动敲门,没错就是主动敲门并且毫不犹豫,在最初我是准备好多好多想法,预料一切后,才会去敲门,这个过程短则10分钟长则半小时左右,但当我没了这个过程,不去预想,毫不犹豫的开门时,虽然可能会有尴尬,(其实这个过程就是害怕尴尬,你说的害怕人,还不如说是害怕陌生人之间的尴尬,熟人你可能会很能说,即使说的不多),这个过程充满了意外,就是这个意外,让我发生了一些改变,应变能力变强了,并不是很健谈,可能只是为了避免尴尬,而主动谈一些无聊话题,虽然别人有时会把你当成智障一般,总说无用的话题
后期,是我的同学推荐我去看一些有趣的视频,段子,把这些事情,当做功课一遍,在娱乐自己的同时记录下来一部分,讲给身边的人听,起初讲了个很有趣的事情,但是像你描述的这个语言表达,把一个很有趣的事情讲成了,只有你觉得有趣,别人觉得无聊,甚至是冷笑话的感觉,虽然到现在我还是总讲成冷笑话,还是有成功的案例,每次让别人听着感觉有趣,也是件不错的感觉,能说的就这么多了
自己的感受是这样,对照自己去感悟吧,改变其实很难,自己心中的感受也很重要,一些东西能碰的就碰,不能碰的勉强几次还行,长久还是会抗拒的
我的改变的契机,在于一次主动敲门,没错就是主动敲门并且毫不犹豫,在最初我是准备好多好多想法,预料一切后,才会去敲门,这个过程短则10分钟长则半小时左右,但当我没了这个过程,不去预想,毫不犹豫的开门时,虽然可能会有尴尬,(其实这个过程就是害怕尴尬,你说的害怕人,还不如说是害怕陌生人之间的尴尬,熟人你可能会很能说,即使说的不多),这个过程充满了意外,就是这个意外,让我发生了一些改变,应变能力变强了,并不是很健谈,可能只是为了避免尴尬,而主动谈一些无聊话题,虽然别人有时会把你当成智障一般,总说无用的话题
后期,是我的同学推荐我去看一些有趣的视频,段子,把这些事情,当做功课一遍,在娱乐自己的同时记录下来一部分,讲给身边的人听,起初讲了个很有趣的事情,但是像你描述的这个语言表达,把一个很有趣的事情讲成了,只有你觉得有趣,别人觉得无聊,甚至是冷笑话的感觉,虽然到现在我还是总讲成冷笑话,还是有成功的案例,每次让别人听着感觉有趣,也是件不错的感觉,能说的就这么多了
自己的感受是这样,对照自己去感悟吧,改变其实很难,自己心中的感受也很重要,一些东西能碰的就碰,不能碰的勉强几次还行,长久还是会抗拒的
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