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首先放轻松！不要东想西想，做任何事都集中精神专心一致，不要有阴影与压力，自然会恢复正常的。
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不要想太多，过几天就觉得没什么大不了的了，多做点想做的就好了。
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心态好才行
追问
心态好，能干什么
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找点感兴趣的事情做，因为我自身也是这样的
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我也不知道怎么办，我也不怎么顺
追问
。你男还是女
追答
女的
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因为什么不顺
追问
不知道，知道我就不问了
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