Question

怎样可以减少痘痘？

Answer 1

正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。

Answer 2

祛痘痘要主意以下几点：

1、经常注意脸部的卫生，清洁要干净，不要有残留的化妆品。

2、饮食要清淡点，不吃辣椒，和油腻的东西。

3、多喝水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4、不要用过期的化妆品

5、不要用去碰，不然会让长痤疮的地方有疤痕。

6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，

7、可以使用专门改善痤疮的玉肌膏，早晚各一次，坚持使用一个月的时间就会下去了。

8、早睡早起，少玩电脑手机，没事多锻炼平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

Answer 3

每天坚持将脸部清洁干净。避免神经每天处于紧张状态引起内分泌失调。

饮食要注意，多吃清淡食物，少食用辛辣油腻的食品。

另外，也要经常换洗衣物、床单、被罩。让我们拥有一个干净卫生的生活环境。

其次，每天早晨醒来都要喝一杯水，帮助我们清理肠胃。

最后需要注意的是每天按时休息，不要经常熬夜。

Answer 4

有经常熬夜，严重缺水的，等等很多问题，要搞清楚，做好面部清洁，油炸辛辣都少吃，以前如果一天俩两边洗脸就加到三次，中午咋洗一次，睡眠要有保证，起居正常，少吃坚果少和咖啡，靓脸琳希一文中都提到过改善的皮肤知识，改善的方式，有很多，不良习惯的熬夜上网，都不改正，谈什么恢复。!!!!!

!!

!
!!
!!
!
!!!!
!
!!
!1
!

Answer 5