越睡越困怎么回事
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睡很长时间依旧觉得困，是因为人在睡觉时呼吸会变慢，血液中的二氧化碳会逐渐积累，睡10小时以上，二氧化碳浓度就会过高。高浓度的二氧化碳，会抑制脑细胞代谢、降低神经兴奋性，所以就算你已经起床，大脑也久久不能清醒。
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身体出现越睡越困，主要是由于身体睡眠时间太长，降低了大脑皮层的兴奋性，使得大脑细胞部分处于抑制状态，不能及时地调整，成为兴奋状态进行正常的生活、学习和工作。另外存在越睡越困症状的患者，可能是有身体的贫血、神经衰弱以及某些原因导致的脑供血不足。脑组织的营养和氧气由血管内的血液提供，当贫血、神经衰弱、动脉硬化、高血脂、高血压、动脉畸形、颈椎病等情况发生时，一方面由于血液循环受到一定的压迫，血流不畅，另一方面血液黏稠度增加，都造成了脑细胞的供血不足，脑细胞活跃度受到抑制，出现越睡越困
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