Question

头晕应该注意什么？

Answer 1

头晕应注意：一、要进行饮食调养。眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类，瘦肉，青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉，油炸物，酒类，辣椒等。二、要进行精神调养。眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。三、要注意休息起居。过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。望采纳。

Answer 2

头晕患者注意事项包括以下几点：

1、注意防止摔倒、跌伤；

2、安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激；

3、低盐饮食，尽量控制水和钠盐的摄入，以减轻内耳的迷路水肿；

4、低流量吸氧；

5、让患者处于舒适的体位，监测其生命体征和意识情况。当头晕发作时，若患者卧床，应抬高床沿护栏；若患者处于站位时，应将患者扶到椅子上，使其平静。对于恶心、呕吐患者，应该给予甲氧氯普胺或苯海拉明等药物，以减轻迷路的兴奋性。

Answer 3

不要剧烈运动