冬天如何预防和治疗冻疮?
冬天如何预防和治疗冻疮?主要是手。我老婆的手以前都会生冻疮的,今年我想预防住!同志们有好的建议吗?...
冬天如何预防和治疗冻疮?主要是手。
我老婆的手以前都会生冻疮的,今年我想预防住!
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冬天冻疮如何预防和治疗...............................
可以用茄子秧煮水洗患处(治冻疮),止痒,这个方法是东北人经常用的。简单又方便。你试一试。如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮,每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动,每天运动距离不低于6公里,补充阳气。再就是坚持每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。祝你健康
可以用茄子秧煮水洗患处(治冻疮),止痒,这个方法是东北人经常用的。简单又方便。你试一试。如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮,每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动,每天运动距离不低于6公里,补充阳气。再就是坚持每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。祝你健康
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预防的话就是在秋的时候早上用前天晚上打的冷水洗手
但是必须保持干净(我以前就是这样的,从没长过)
治疗:冻疮未破:尖头辣椒5钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处,一日五次,有特效的,连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。
冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好)烧成灰,用麻油调匀涂患处,一日三次。因为已经破了可能会复发
但是必须保持干净(我以前就是这样的,从没长过)
治疗:冻疮未破:尖头辣椒5钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处,一日五次,有特效的,连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。
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其实我觉着柚子皮煮水治疗冻疮效果最好。
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这种方法需要耐心和长期坚持,即使好了,也最好坚持到这个冬天完结,可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
还有几个有效的方法,都很简单。
1、生姜。
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
2、萝卜。
将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
3、白菜。
白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。
4、山楂。
将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次
至于预防,建议多温补,少寒凉。注意保暖,另外也要加强体育锻炼。
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这种方法需要耐心和长期坚持,即使好了,也最好坚持到这个冬天完结,可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
还有几个有效的方法,都很简单。
1、生姜。
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
2、萝卜。
将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
3、白菜。
白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。
4、山楂。
将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次
至于预防,建议多温补,少寒凉。注意保暖,另外也要加强体育锻炼。
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到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,又疼又痒,有的甚至溃烂感染。
生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。
冬天保暖的技巧
暖气温度别太高
空调、暖气温度过高,室内外温差过大,会让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18℃至20℃。
手别放进口袋里
冬季走路不要将双手插进口袋里,而应该戴上手套,甩动双臂,这样可活动臂膀肌肉,使得身体发热。
多喝豆奶
摄入蛋白质可显着升高体温。建议早餐喝杯豆奶,同时可适当吃些坚果和酸奶。
帽子要盖上耳朵
头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子,因为耳朵虽薄,但表面积大,更易散热。
起床前活动脚趾
起床前脚趾上下活动20次,然后用脚画圈活动脚踝,正反方向各10次,再将大腿收紧放松10次。这样下床不会感觉太冷。
穿个小背心
穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温,减少身体散热,更有益身体保暖,最好的方法是要配合上慕奕康皲乐霜局部抹冻疮处,初期一个星期就会好了,严重的话时间就要长点了。冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍,所以防治也很重要哦。
生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。
冬天保暖的技巧
暖气温度别太高
空调、暖气温度过高,室内外温差过大,会让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18℃至20℃。
手别放进口袋里
冬季走路不要将双手插进口袋里,而应该戴上手套,甩动双臂,这样可活动臂膀肌肉,使得身体发热。
多喝豆奶
摄入蛋白质可显着升高体温。建议早餐喝杯豆奶,同时可适当吃些坚果和酸奶。
帽子要盖上耳朵
头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子,因为耳朵虽薄,但表面积大,更易散热。
起床前活动脚趾
起床前脚趾上下活动20次,然后用脚画圈活动脚踝,正反方向各10次,再将大腿收紧放松10次。这样下床不会感觉太冷。
穿个小背心
穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温,减少身体散热,更有益身体保暖,最好的方法是要配合上慕奕康皲乐霜局部抹冻疮处,初期一个星期就会好了,严重的话时间就要长点了。冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍,所以防治也很重要哦。
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