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首先这个黑眼圈问题很常见,基本上十个人里边就会有八个人存在黑眼圈的困扰,并且有不同的成因。
青色黑眼圈:长时间熬夜、血液循环不畅导致眼周泛青
黑色黑眼圈:眼睛浮肿眼袋松弛导致脸上形成阴影
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着,肌肤天生暗沉导致的黑眼圈
在这三种黑眼圈中,最好解决的就是青色黑眼圈,因为是长时间熬夜和血液循环不畅导致的,可以通过以下两种方式解决:
一.早睡觉
不管是皮肤长痘、暗沉、黑眼圈、眼袋,都有一个共同的解决办法,就是早睡觉。
各年龄段睡眠时长建议
二.热毛巾敷眼法
针对一般熬夜导致的黑眼圈,可以用敷热毛巾的方式,加速眼周的血液循环,来缓解黑眼圈
如果想要效果快速还显著,可以用冷、热毛巾交替敷眼睛的办法
冷热毛巾各一分钟进行交替,进行5组冷热交替敷脸,坚持做,黑眼圈会得到改善,这种方法是即可就可以看到成果的。
虽然光源强烈,但是仍然能看出黑眼圈的轮廓减轻了
这是针对于青色的熬夜型黑眼圈,但这种快速简单的方法对于茶色的黑眼圈来说,效果不明显。
茶色黑眼圈多是因为化妆卸妆不干净色素沉着,经常揉搓眼部导致眼部角质层变厚导致的,这类黑眼圈可以用一些产品来辅助消除。
一.当然是要好好卸妆
眼部肌肤比较柔弱,选择眼唇专用的温和卸妆水为佳,有一些睫毛根部、眼线不好卸除的地方可以用棉棒来辅助。
二.维生素C衍生物涂抹消除法
将含有维生素C的眼霜,持续涂抹两周,会有成效。
涂抹时注意指腹轻柔,不要过度施压。
而针对因为年龄问题导致的衰老型黑眼圈,可以通过日常按摩提拉,让皮肤变得紧致而减缓黑眼圈的严重程度
按摩头部、按摩太阳穴并进行提拉。
使用蒙克脸部操,也对于提拉面部皮肤,改善黑眼圈有一定的帮助。
蒙克脸部操
step1.嘴巴O字型拉长脸部
这个动作要注意的是,鼻子要充分被拉升,要感觉鼻孔都被拉拽着的感觉
step2 眼睛向上看(像画眼线一样),同时保持鼻部的拉升
这个动作会让你感到舒展,眩晕....
接下来高难度动作
step3像看到耀眼的东西一样眯起眼睛,睁开,再眯起眼睛,重复4-5次,面部保持不动
小野实践了一下,是个技术活儿
step4终于结束,闭目,嘴角上扬45°,休息面部。
每天做3次,黑眼圈会有一定的改善哦。
青色黑眼圈:长时间熬夜、血液循环不畅导致眼周泛青
黑色黑眼圈:眼睛浮肿眼袋松弛导致脸上形成阴影
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着,肌肤天生暗沉导致的黑眼圈
在这三种黑眼圈中,最好解决的就是青色黑眼圈,因为是长时间熬夜和血液循环不畅导致的,可以通过以下两种方式解决:
一.早睡觉
不管是皮肤长痘、暗沉、黑眼圈、眼袋,都有一个共同的解决办法,就是早睡觉。
各年龄段睡眠时长建议
二.热毛巾敷眼法
针对一般熬夜导致的黑眼圈,可以用敷热毛巾的方式,加速眼周的血液循环,来缓解黑眼圈
如果想要效果快速还显著,可以用冷、热毛巾交替敷眼睛的办法
冷热毛巾各一分钟进行交替,进行5组冷热交替敷脸,坚持做,黑眼圈会得到改善,这种方法是即可就可以看到成果的。
虽然光源强烈,但是仍然能看出黑眼圈的轮廓减轻了
这是针对于青色的熬夜型黑眼圈,但这种快速简单的方法对于茶色的黑眼圈来说,效果不明显。
茶色黑眼圈多是因为化妆卸妆不干净色素沉着,经常揉搓眼部导致眼部角质层变厚导致的,这类黑眼圈可以用一些产品来辅助消除。
一.当然是要好好卸妆
眼部肌肤比较柔弱,选择眼唇专用的温和卸妆水为佳,有一些睫毛根部、眼线不好卸除的地方可以用棉棒来辅助。
二.维生素C衍生物涂抹消除法
将含有维生素C的眼霜,持续涂抹两周,会有成效。
涂抹时注意指腹轻柔,不要过度施压。
而针对因为年龄问题导致的衰老型黑眼圈,可以通过日常按摩提拉,让皮肤变得紧致而减缓黑眼圈的严重程度
按摩头部、按摩太阳穴并进行提拉。
使用蒙克脸部操,也对于提拉面部皮肤,改善黑眼圈有一定的帮助。
蒙克脸部操
step1.嘴巴O字型拉长脸部
这个动作要注意的是,鼻子要充分被拉升,要感觉鼻孔都被拉拽着的感觉
step2 眼睛向上看(像画眼线一样),同时保持鼻部的拉升
这个动作会让你感到舒展,眩晕....
接下来高难度动作
step3像看到耀眼的东西一样眯起眼睛,睁开,再眯起眼睛,重复4-5次,面部保持不动
小野实践了一下,是个技术活儿
step4终于结束,闭目,嘴角上扬45°,休息面部。
每天做3次,黑眼圈会有一定的改善哦。
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