Question

小孩子如何预防眼疲劳？

Answer 1

1、 看书的时候要调整好光线，不要再昏暗的地方看书，使用明暗对比不那么强烈的柔和灯光，不要使用直接把光线反射入眼睛的灯。
2、 要适时休息，劳役结合，不要工作太长的时间，感觉有点疲劳的时候，要起来休息，可以看看远处的绿色植物，缓解眼睛疲劳。
3、 感觉眼睛干涩的时候可以给眼睛滴眼药水，闭上眼睛休息一会，做一做眼保健操，还可以适当做脸部按摩。

Answer 2

1、佩戴合适的矫正眼镜
2、近距离工作一段时间后、应做眼部视疲劳缓解
3、不要在太亮或太暗的环境阅读或者工作
4、积极治疗眼部疾病及全身性疾病，避免视疲劳眼干
5、合理膳食，不熬夜，饮食和生活要规律等等