宫爆鸡丁怎么做
简单几步教您做出好吃的宫保鸡丁
主料
鸡腿2个
干辣椒
10克
干花椒粒
1克
老姜
8克
大蒜
3瓣
葱白
1根
白糖
8克
香醋
16克
料酒
15克
淀粉
10克
盐
适量
熟花生米
30克
酱油
6克
辅料
宫保鸡丁的做法
1.
提前将原材料准备好
叨叨叨:很多朋友做宫保鸡丁时会选择使用鸡胸肉,个人建议用仔公鸡的鸡腿肉,属于活肉口感较鸡胸肉更嫩,更鲜美
2.
用刀背将鸡腿肉拍松,然后去骨
叨叨叨:用刀背轻拍,可以让肌肉组织放松,口感更好
3.
将去骨的鸡腿肉去皮切成小丁
4.
用料酒、1/2的淀粉、酱油、盐码味
叨叨叨:添加少量的酱油可以增色
5.
碗内加白糖、香醋、料酒、盐、水淀粉调匀(建议尝试一下调好的汁)
叨叨叨:一定要提前调整好碗汁,这样才能在出菜的时候快、准、稳
6.
将红辣椒去掉蒂切成小段;葱白切成小段;老姜、大蒜切成米待用
叨叨叨:葱只需要葱白,葱叶不需要
7.
锅内倒油烧热,然后将腌制的鸡丁放入油锅中快速滑油至表面金黄即可捞出
8.
将捞出的鸡丁沥干油
9.
锅内留少许底油,下姜米、蒜米、花椒粒、辣椒爆香锅
10.
然后下葱白快速翻炒
11.
再下入炸好的鸡丁快速翻炒,鸡丁需要急火急炒,火小就容易变老
12.
翻炒均与后将调好的碗汁倒入锅中快速拌匀
13.
临出锅前关火,加熟花生,增加酥香的口感
14.
一盘酥香,略带微辣、咸鲜、微甜、微酸的宫保鸡丁出炉啦
材料
鸡丁,花生米,豆瓣酱
做法:
步骤1:取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的,就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的,比我炸的好多了,感觉很脆。
步骤2:炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)
步骤3:汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。
川味宫爆鸡丁
材料
鸡腿两到三个,去皮花生一把,干辣椒一把,葱一根,花椒适量,淀粉适量,盐适量
做法
1. 鸡腿肉切丁,用一勺生抽一勺老抽,淀粉少许,腌制20分钟;干辣椒切成两半后用热水泡十分钟,葱切段
2. 国内倒油,四成熟时倒入花生粒,带花生粒颜色变深后捞出沥油
3. 剩余的油如果太多就倒掉一部分,加入花椒,炒香后倒入鸡丁爆炒三四十秒,加入泡好的辣椒,翻炒一分钟后加入炸好的花生和适量盐,调成中火
4. 一起翻炒2分钟左右即可出锅
注:如果要鸡肉更嫩我建议用鸡腿肉,而且一定要提前加入淀粉。图中我用的是鸡胸肉,本人不是很喜欢吃鸡胸,还是觉得鸡腿肉的口感更好哦。
津味宫爆鸡丁
材料
鸡胸肉1块,黄瓜1根,胡萝卜0.5根,果仁适量,葱姜蒜适量,料酒0.25小匙,酱油0.25小匙,面酱0.25小匙,淀粉适量,醋适量
做法
1.鸡胸切丁, 加料酒,葱姜淹制
2.黄瓜,胡萝卜切丁
3.果仁过油,中火慢炸,颜色变深后拿出
4.鸡胸加淀粉搅拌上劲
5.把鸡胸下油划开,盛出
6.下两个撕碎的干尖椒
7.中火煎出香味,放葱姜蒜
8.放胡萝卜丁炒一下,放鸡丁,翻炒
9.烹料酒
10.放酱油,面酱
11.炒匀后,放一点点醋
12.放黄瓜,果仁,炒一下,出锅
在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。