Question

头发发黄应该怎么办？

Answer 1

宝宝头发发黄，如果排除遗传因素的情况下。首先要考虑的是营养问题所致的，营养不良，这可以导致宝宝头发稀疏，而且发黄是主要的原因。一般像这样的情况下，需要观察宝宝的身高，体重有没有达标，需要进一步补充缺乏维生素。比如如果发黄同时有枕秃，这样就考虑维生素D缺乏和钙缺乏，这样的可能是佝偻病，建议补充维生素D和钙。另外头发发黄的原因，微量元素铁、锌缺乏也会出现这种情况。尤其是锌缺乏，会导致头发发黄，头发的干枯，食欲的下降，同时有偏食、挑食不良习惯，所以，这样子情况下要对症来处理。
成年人头发发黄考虑可能与营养不良有一定的关系或体内缺乏微量元素。建议您到正规医院进行微量元素的测定，根据检查结果进行治疗。平时在饮食上要多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜。适当运动锻炼身体。

Answer 2

一般来说头发发黄这种主要是与体质因素有关或是气血亏虚，肾精不足造成的，这种可以选择服用一些七宝美髯丹试试看，多吃一些黑色食物，比如芝麻，黑豆

Answer 3

Answer 4

Answer 5

1、当头发干燥、发黄、无光泽时，是由于缺乏氨基酸、铁、碘和钙造成的。平时，你应该多吃富含这些微量元素的食物，比如富含钙的猪排汤，富含碘的天然海洋食品，以及含有大量铁的黑木耳。2、头发经常脱落:这表明人体缺乏氨基酸、硫胺素、烟酸等。它应该吃花生(长期保存)和各种新鲜蔬菜。此外，动物的心脏、肾脏和瘦肉也含有更多的氨基酸。3、头发早白:平时，你应该多吃核桃、黑芝麻、豆制品、鱼和虾。
注意均衡饮食，充分休息和睡眠
平时你应该多吃黑豆、黑米、核桃、黑芝麻、豆制品、鱼和虾。最好按时睡觉，每天睡8个多小时。按摩眼睛头颈部穴位，促进经络畅通。最好适当喝些药膳粥和粳米粥，健脾养胃，促进头发的保养。