Question

最近掉发比较严重，洗头梳头都会大把大把的掉怎么办？

近掉发比较严重，洗头梳头都会大把大把的掉，现在已经明显感觉头发稀疏了，发际线有些后移，之前也掉，只是不严重，之前的时候也是比头发最厚的时候要薄，但就是突然发现头发掉的好严重，变稀疏了，头发属于油性，两三天吧就会出油

Answer 1

只要是洗发水，就不存在不刺激。因为所有的洗发水都是洗涤化工产品。里面会有大量的化学残留物。洗发水的作用就是初步对头皮表层头发做一个简单的情节。不管功效写得有多广，作用就是这个。所以在洗发水的选择上面就不推荐品牌了。 但是你现在出现头油掉发问题，你的头皮 受到损伤，不健康了还会出现的。头发是生长在头皮 里，头发的营养和新陈代谢都是通过毛囊完成，如果出现掉发头发细软，这些都是因为毛囊受损之后提供给头发的营养不足，才会导致头发问题，洗发水是没办法解决你现有的问题的。你需要保养护理你的头皮 。 提供给头发的营养越多，头发也就越健康。另外头油多也是属于掉不健康之后，头皮里面的皮脂腺分泌油脂异常多。头油跟掉发有紧密的联系，油脂分泌过多，如果你没有及时祛除，是非常容易导致毛囊被油脂堵塞的。被油脂堵塞之后，提供给头发的营养肯定会减少。发就会逐渐萎缩变细软，进而脱发，甚至生发慢，头发发量看起来会越来越少。你可以用一下，现在有一个叫温全的产品，是专门护理保养 的

Answer 2

营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。

Answer 3

生活调理
讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

Answer 4

经常脱发是焦虑

放松心情不要多想

就会停止掉发