Question

鼻炎平时应该怎么保养

Answer 1

得了鼻炎保养的办法如下
1.慢性单纯性鼻炎是常见病，注意去除病因，病因看起来都很简单，但是由于大家不太重视，所以有时候很难避免，导致慢性鼻炎迁延难愈。
2.要避免反复受凉感冒等呼吸道疾病，戒烟限酒。
3.清淡饮食，良好色生活作息习惯，饮食营养均衡，适当锻炼，增强体质等。

Answer 2

日常护理：
1.平时要经常活动、锻炼、增强体质;
2.注意气候变化，适时增、减衣服;
3.本病流行期间不到人多的公共场所。
饮食调理：多注意休息，多饮水,不要偏食、营养要均衡。饮食上应以清淡为主,过敏性鼻炎发作期应少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。