如何提高自己的自控能力?

人怎么提高自己的自控力,做该做的事情?... 人怎么提高自己的自控力,做该做的事情? 展开
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匿名用户
2019-03-26
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开始给自己制定计划,让自己强迫的按照计划做事,等自己养成习惯了,自控力就慢慢提高了。
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百度网友b24a255
2020-11-20 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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 自控力,主要体现在“控”字上,它区别于“自制力”,两者却又密不可分。自控,可以理解为自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。

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柯沛凝A5
2019-03-26
知道答主
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寻求外在与内心的统一兼顾
2.
不要太容易受外界影响,保持内心的安静
3.
努力锻炼 很有必要
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沸腾de伈
2019-03-26
知道答主
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树立理想,有抱负,知荣辱廉耻,晓未来过去
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帐号已注销
2019-03-26
知道答主
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多鼓励自己,相信自己一定可以,要给自己先定一个小目标,循序渐进
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