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第一,在日常生活当中应该保持心情愉悦,放松心情,避免情绪激动。平日可以参加一些体育活动,比如慢跑、打羽毛球等。
第二,饮食方面应该多吃一些高蛋白的食物平衡营养,例如豆浆、鸡蛋、牛奶、羊肉等。不吃或者少吃辛辣刺激的食物,例如蒜、姜、芥末、麻油等。
第三,平常家里放置的必用物品应该注意位置的高低,方便取用。
第四,治疗方面。本病没有特异性治疗的药物,早期症状不明显,可以不用服药。如果症状明显,可以口服镇静安神的药物,或别的受体阻滞剂。
第二,饮食方面应该多吃一些高蛋白的食物平衡营养,例如豆浆、鸡蛋、牛奶、羊肉等。不吃或者少吃辛辣刺激的食物,例如蒜、姜、芥末、麻油等。
第三,平常家里放置的必用物品应该注意位置的高低,方便取用。
第四,治疗方面。本病没有特异性治疗的药物,早期症状不明显,可以不用服药。如果症状明显,可以口服镇静安神的药物,或别的受体阻滞剂。
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